• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness bij RSI / Fysio Physics

Auteur K. Noten
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness bij RSI / Fysio Physics
Fitness bij RSI / Fysio Physics achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

4,20 3,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Fitness bij RSI / Fysio Physics
Fitness bij RSI / Fysio Physics
Echt gebruikt
3,15
373401517
ISBN
9789022985090
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Noten
Uitgeverij
Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina's
111

Waar gaat het over?

Karl Noten Fitness bij RSI (Pijn)klachten aan nek, schouder, elleboog en pols ten gevolge van de werkbelasting, een groot gedeelte van de beroepsbevolking kent het fenomeen: RSI (Repetitive Strain Injury). Arbodiensten richten zich op verbetering en aanpassing van de werkplek, maar de oplossing ligt veel meer voor de hand. Onderzoek wijst uit dat fitness de lichamelijke en geestelijke belastbaarheid vergroot, waardoor het risico op RSI vermindert. En ook wanneer het `RSI-virus´ reeds heeft toegeslagen, biedt fitness de beste remedie. In Fitness bij RSI biedt Karl Noten (sportfysiotherapeut, fitness- en aerobics-instructeur en docent medische fitness) een uitgebalanceerd trainingsprogramma dat speciaal is afgestemd op mensen met RSI-klachten en mensen die door hun werkzaamheden een grotere kans lopen op dergelijke klachten. De oefeningen zijn gemakkelijk te doen op de werkplek en nemen weinig tijd in beslag. Fitness bij RSI volgt de principes van het door Karl Noten ontwikkelde Fysio Physics, een unieke training die elementen uit de fysiotherapie, fitness en aerobics combineert met wetenschappelijk onderzoek. Centraal bij deze training staan veiligheid en effectiviteit, voor beginners en gevorderden. Dankzij de Fysio Physics-methode zijn in de laatste jaren veel nieuwe inzichten over lichaamstraining ontwikkeld en oude trainingsmethoden verbeterd.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
Tweedehands Beetje gebruikt
10,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
L. Schuler
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
12,75
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
Een wasbord voor altijd / Men's health
D. Zinczenko
Een wasbord voor altijd / Men's health
50% korting
4,50 2,25
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
24,15
My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
Tweedehands Beetje gebruikt
10,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
L. Schuler
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
12,75
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
Een wasbord voor altijd / Men's health
D. Zinczenko
Een wasbord voor altijd / Men's health
50% korting
4,50 2,25
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
24,15

Anderen bekeken ook

TIJD GEEFT HET ANTWOORD, DE (OMNIBU
Henny Thijssing-Boer
TIJD GEEFT HET ANTWOORD, DE (OMNIBU
10,35
Juttepeer Joruszoon
Bara Van Pelt
Juttepeer Joruszoon
25% korting
3,52
ALLES OVER STRESS
Kirsta
ALLES OVER STRESS
50% korting
2,92
Hardlopen Basics
Hardlopen Basics
32,40
Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
50% korting
2,72
RSI
Cora de Vos, Vos de
RSI
50% korting
2,37
BRIDGE VAN START TOT FINISH PRAKTIJKB 2
C. Sint
BRIDGE VAN START TOT FINISH PRAKTIJKB 2
50% korting
2,37
Bridge van start tot finish / 5
Sint
Bridge van start tot finish / 5
5,95
Omgaan Met Rsi
Carien Karsten
Omgaan Met Rsi
Geef me een seintje
Bridge van start tot finish
Sint, Ton Schipperheyn
Bridge van start tot finish
Geef me een seintje
Green
Kleding en mode in kleur
Geef me een seintje