• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Emotioneel in balans / Lifetime

Versterk je zelfvertrouwen ; verdriet verwerken ; boosheid de baas ; omgaan met angst
Auteur Sjoerd Swaen
Emotioneel in balans / Lifetime
Emotioneel in balans / Lifetime achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

12,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Emotioneel in balans / Lifetime
Emotioneel in balans / Lifetime
Beetje gebruikt
12,00
1165200014
ISBN
9789021533162
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Sjoerd Swaen
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
1998
Aantal pagina’s
158

Waar gaat het over?

Emoties zijn in ons leven van wezenlijk belang. Ze kleuren ons bestaan en geven richting aan ons denken. Elke verandering gaat gepaard met emoties. Ze horen bij het leven. Verdriet, boosheid, angsten blijdschap zijn emoties meteen belangrijke functie. Ze vertellen ons dat er problemen of belemmeringen zijn die onze aandacht verdienen en motiveren ons ook door te gaan en te zoeken naar constructieve oplossingen. Dit boek is geschreven voor mensen die hun emoties in balans willen brengen. Het is mogelijk je emoties te beïnvloeden, ongezonde negatieve emoties te verminderen en positieve emoties en zelfvertrouwen te versterken. Specifieke negatieve emoties kun je veranderen, zoals somberheid, angst, schuldgevoel, jaloezie en woede. Positieve emoties als geluk, liefde en voldoening kun je vasthouden en uitbreiden. Hiermee maak je jezelf minder kwetsbaar en als gevolg daarvan zul je sterker in het leven staan. Fred Sterk en Sjoerd Swaen zijn als psychologen en therapeuten verbonden aan de Universiteit van Utrecht. De in dit boek beschreven technieken hebben in de praktijk hun waarde al bewezen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Beetje gebruikt
38,00
Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Als nieuw
40,04
Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Echt gebruikt
36,00
De mens als verhaal
J. Olthof
De mens als verhaal
Tweedehands Beetje gebruikt
28,30
De mens als verhaal
J. Olthof
De mens als verhaal
Tweedehands Als nieuw
29,85
GIDS VOOR GESPREKSTHERAPIE
M. Leijssen
GIDS VOOR GESPREKSTHERAPIE
nog 1 op voorraad
30,35
Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Beetje gebruikt
38,00
Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Als nieuw
40,04
Transactionele analyse
V. Joines
Transactionele analyse
Tweedehands Echt gebruikt
36,00
De mens als verhaal
J. Olthof
De mens als verhaal
Tweedehands Beetje gebruikt
28,30
De mens als verhaal
J. Olthof
De mens als verhaal
Tweedehands Als nieuw
29,85
GIDS VOOR GESPREKSTHERAPIE
M. Leijssen
GIDS VOOR GESPREKSTHERAPIE
nog 1 op voorraad
30,35

Anderen bekeken ook

Ruimte voor jezelf / Lifetime
Sjoerd Swaen
Ruimte voor jezelf / Lifetime
8,90
Leven met een paniekstoornis / Van A tot ggZ
Sjoerd Swaen
Leven met een paniekstoornis / Van A tot ggZ
9,40
Denk je sterk
Sjoerd Swaen
Denk je sterk
11,95
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
Regine Herbig
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
17,04
Angst en paniekaanvallen overwinnen
Klaus Bernhardt
Angst en paniekaanvallen overwinnen
19,85
Omgaan met overweldigende emoties
M. MacKay
Omgaan met overweldigende emoties
17,00
Ruimte voor jezelf / Lifetime
Fred Sterk
Ruimte voor jezelf / Lifetime
sorry, niet op voorraad
Denk je positief
Fred Sterk
Denk je positief
sorry, niet op voorraad
Over de rooie / Zorgen voor jezelf
Jan Bernard
Over de rooie / Zorgen voor jezelf
sorry, niet op voorraad
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
sorry, niet op voorraad