• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Een reis naar binnen

Yoga nidra, dans en meditatie voor vrouwen
Auteur Ria Suyderhoud
Een reis naar binnen
Een reis naar binnen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
nog 1 op voorraad

14,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Een reis naar binnen
Een reis naar binnen
Beetje gebruikt
14,04
381702017
ISBN
9789088402326
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ria Suyderhoud
Uitgeverij
Uitgeverij Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

‘Mijn verlangen is om jou mee te nemen op een reis naar je binnenwereld om te gaan ontdekken dat jij prachtig bent, kwetsbaar, sensueel, teder, vol kracht en levenslust.’- Ria SuyderhoudOntdek je verlangens, laat je angsten los en leer rust te vinden in de stilteIn dit boek vol yoga nidra-oefeningen, meditaties en dans kunnen vrouwen met vragen als ‘wat zijn mijn verlangens, mijn dromen, wat vind ik leuk, waar word ik blij van’ op zoek gaan naar hun eigen weg. Zo ervaren ze gaandeweg steeds meer een gevoel van thuis zijn bij zichzelf. In negen lessen leert ervaren yogadocente Ria Suyderhoud je om het leven te vieren aan de hand van: •opdrachten, •gedichten, •inspirerende teksten, •dans •en vooral veel yoga en meditatie. Door deze lessen komen je emoties in balans, ervaar je meer energie in je leven en voel je je krachtiger. Alle oefeningen hebben een duidelijke instructie met foto’s en de meditaties en yoga nidra’s zijn ook als audio beschikbaar. Daarnaast maakte Ria speciaal voor dit boek video’s met de dans- en yoga-oefeningen. Alle audio’s en video’s zijn online te streamen.Ria Suyderhoud begon haar yogabeoefening bij de bekende yogadocente Rita Beintema. Ria geeft sindsdien al 34 jaar yogalessen en retraites met als belangrijke componenten dans en yoga nidra. Voor meer informatie kijk op: www.riasuyderhoud.nl.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Praktisch handboek Yoga
Nicole Reese
Praktisch handboek Yoga
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,00
Gezond met yoga en ayurveda
Anna TROKES
Gezond met yoga en ayurveda
4=3 actie
nog 1 op voorraad
23,00
Yoga voor 50-plussers voor Dummies / Voor Dummies
Larry Payne
Yoga voor 50-plussers voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
24,55
Het no-nonsense yogaboek
Joachim Meire
Het no-nonsense yogaboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
29,95
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,00
Een reis naar binnen
Ria Suyderhoud
Een reis naar binnen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
14,04
Praktisch handboek Yoga
Nicole Reese
Praktisch handboek Yoga
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,00
Gezond met yoga en ayurveda
Anna TROKES
Gezond met yoga en ayurveda
4=3 actie
nog 1 op voorraad
23,00
Yoga voor 50-plussers voor Dummies / Voor Dummies
Larry Payne
Yoga voor 50-plussers voor Dummies / Voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
24,55
Het no-nonsense yogaboek
Joachim Meire
Het no-nonsense yogaboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
29,95
Happy yogi
Lou-Lou van der Land
Happy yogi
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,00
Een reis naar binnen
Ria Suyderhoud
Een reis naar binnen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
14,04