Denk wat je wilt doe wat je droomt

op weg naar een waardevol leven

Auteur Gijs Jansen

Denk wat je wilt doe wat je droomt achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

11,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

12,⁷⁰

Beetje gebruikt

11,⁹⁵

Echt gebruikt

11,²⁵

Denk wat je wilt doe wat je droomt

Echt gebruikt

11,²⁵

ISBN

9789058717580

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Gijs Jansen

Uitgeverij

Uitgeverij Thema

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina’s

130

Waar gaat het over?

"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Gijs Jansen leidt je door het doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven dat verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig. Denk wat je wilt, doe wat je droomt is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen en meer persoonlijke voldoening uit zijn leven wil halen, en voor mensen die door depressieve gevoelens, paniekaanvallen of sociale fobie worden beperkt in hun functioneren.

Lees verder