Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Denk wat je wilt, doe wat je droomt

Op weg naar een waardevol leven
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789058711786
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Uitgeverij Thema
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
129

Waar gaat het over?

Psycholoog Gijs Jansen leidt je door de doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven je verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig.

Persoonlijke voldoening
'Denk wat je wilt, doe wat je droomt' is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen en meer persoonlijke voldoening uit zijn leven wil halen, en voor mensen die door depressieve gevoelens, paniekaanvallen of sociale fobie worden beperkt in hun functioneren.

De ACT-methode
Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen. Door de vele oefeningen is 'Denk wat je wilt, doe wat je droomt' meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Geef me een seintje
nog 1 op voorraad
12,15
nog 1 op voorraad
6,55
Geef me een seintje
Carla Sinnema
Nlp
nog 1 op voorraad
38,00
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Geef me een seintje
nog 1 op voorraad
12,15
nog 1 op voorraad
6,55
Geef me een seintje
Carla Sinnema
Nlp
nog 1 op voorraad
38,00

Anderen bekeken ook

Gidia Jacobs
Uit de knoop
10,55
Gijs Jansen
Laat los
9,70
Gijs Jansen
Leef!
Geef me een seintje
Gijs Jansen
Leef!
Geef me een seintje
Gijs Jansen
Time to ACT!
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Gijs Jansen
Leef!
Geef me een seintje
Geef me een seintje