• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !

Auteur J.L. Mommaerts
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

7,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
Beetje gebruikt
7,95
10000011825
ISBN
9789020943146
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
J.L. Mommaerts
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2001
Aantal pagina's
120

Waar gaat het over?

* De methode die het verschil maakt
*
via autosuggestie en geloof in jezelf
*
een einde maken aan dat vreselijke slaapprobleem
Het aantal klachten over slaapstoornissen neemt nog altijd sterk toe. In 1991 klaagde een derde van de bevolking in de geïndustrialiseerde landen over problemen bij het slapen. In 1995 was dat percentage gestegen tot 50%. Wie geplaagd wordt door slapeloosheid, zoekt meestal geen professionele hulp. De angst versleten te worden voor iemand met een beperkt uithoudingsvermogen zit er bij ieder van ons diep in. En wat meer is: de westerse geneeskunde heeft in vele gevallen eigenlijk ook geen gepast antwoord op problemen van deze aard.
In dit boek leert dr. Jean-Luc Mommaerts ons hoe we opnieuw vertrouwen kunnen krijgen in de slaap. Om weer controle te krijgen over ons hele leven moeten we de slaap controle laten krijgen over ons. Het vermogen om goed te slapen is bij ieder van ons aanwezig. Het komt erop aan die kracht op de juiste manier terug te vinden en ons daaraan over te leveren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Medische en socio-medische wetenschappen

Positief je borstkanker te lijf
M. Verstraete
Positief je borstkanker te lijf
40% korting
4=3 actie
7,00
Menslievende zorg, management en kwaliteit / Prudentiareeks
Menslievende zorg, management en kwaliteit / Prudentiareeks
70% korting
4=3 actie
9,75
Anorexia nervosa overwinnen
J. Vanderlinden
Anorexia nervosa overwinnen
4=3 actie
9,20
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
J.L. Mommaerts
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
4=3 actie
7,95
Werken aan depressieve klachten
Chris J. Williams
Werken aan depressieve klachten
4=3 actie
33,20
Handboek Somatisatie
H. Horst van Der, C.M. van der Feltz-Cornelis
Handboek Somatisatie
40% korting
4=3 actie
29,50
Positief je borstkanker te lijf
M. Verstraete
Positief je borstkanker te lijf
40% korting
4=3 actie
7,00
Menslievende zorg, management en kwaliteit / Prudentiareeks
Menslievende zorg, management en kwaliteit / Prudentiareeks
70% korting
4=3 actie
9,75
Anorexia nervosa overwinnen
J. Vanderlinden
Anorexia nervosa overwinnen
4=3 actie
9,20
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
J.L. Mommaerts
Beter slapen doe je zélf ! / Genees jezelf !
4=3 actie
7,95
Werken aan depressieve klachten
Chris J. Williams
Werken aan depressieve klachten
4=3 actie
33,20
Handboek Somatisatie
H. Horst van Der, C.M. van der Feltz-Cornelis
Handboek Somatisatie
40% korting
4=3 actie
29,50

Anderen bekeken ook

Van dit boek ga je beter slapen
Catelijne Elzes
Van dit boek ga je beter slapen
4=3 actie
9,40
Beter leren slapen
C. Idzikowski
Beter leren slapen
4=3 actie
6,00
Slapeloosheid / Boom Hulpboek
Ed Klip
Slapeloosheid / Boom Hulpboek
Geef me een seintje
Superslapen
Floris Wouterson
Superslapen
Geef me een seintje
Chronische slapeloosheid: versla het 'monster' (inclusief video-workshop en slaapmeditaties)
W Van der Klaauw
Chronische slapeloosheid: versla het 'monster' (inclusief video-workshop en slaapmeditaties)
Geef me een seintje