Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Anatomie van hardlopen

Visuele handleiding voor 60 onmisbare oefeningen
Auteur Philip Striano
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Anatomie van hardlopen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Vrijdag 26 juni houden we onze deuren dicht vanwege de hitte. 
  • Levertijd kan dus iets langer duren

10,10

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Anatomie van hardlopen
Anatomie van hardlopen
Beetje gebruikt
10,10
10000964128
ISBN
9789089985385
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Philip Striano
Uitgeverij
Librero Nederland
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Anatomie van hardlopen 1e druk is een boek van Philip Striano uitgegeven bij Librero Nederland B.V.. ISBN 9789089985385 Anatomie van hardlopen gaat in op het waarom van hardlopen, op het belang van een goede warming-up en coolingdown, op het lopen op verschillende ondergronden en op veelvoorkomende hardloopblessures. Het boek biedt informatie over de spieren en gewrichtsbanden die bij het hardlopen worden aangesproken en bevat talloze stretchoefeningen en intensieve training om de snelheid en conditie te verbeteren. De oefeningen zijn gericht op de belangrijkste krachtspieren en de ondersteunende en meewerkende spieren. De work-outs bieden een leidraad voor hardlooptraining of het bereiken van een bepaald doel.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
Tweedehands Als nieuw
19,00
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45
Pilates
Pilates
Tweedehands Beetje gebruikt
19,50
Fit op 50
Fit op 50
Tweedehands Als nieuw
20,60
Velo vrouwen
Velo vrouwen
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
Tweedehands Als nieuw
19,00
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45
Pilates
Pilates
Tweedehands Beetje gebruikt
19,50
Fit op 50
Fit op 50
Tweedehands Als nieuw
20,60
Velo vrouwen
Velo vrouwen
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00