• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

5:2 Je leven

word fit, gezond, gelukkig en in balans; pas de 5:2 leefstijl toe op je werk, relatie, conditie, financien en meer
Auteur Emma Cook
5:2 Je leven
5:2 Je leven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

6,05

Hoe tweedehands wil je het hebben?
5:2 Je leven
5:2 Je leven
Als nieuw
6,05
ISBN
9789029089593
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Emma Cook
Uitgeverij
Meulenhoff Boekerij B.V.
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
288

Waar gaat het over?

Nooit meer snoepen? Kan niet. Elke dag sporten? Geen tijd voor. Nooit meer iets moois kopen? Ondenkbaar.Maar we willen wél die paar pondjes te veel kwijt. En wat extra spaargeld zou ook niet verkeerd zijn. Meer tijd voor je geliefde, familie en vrienden? Ja, graag! Maar hoe?De kracht zit niet in de extreme oplossing, maar juist in het compromis: 5:2. Vijf dagen leef je gewoon en maak je je nergens druk om. De andere twee dagen eet je minder, geef je minder uit, laat je je smartphone even voor wat die is en pak je een boek of ga je naar een bijzondere film. Binnen de kortste keren zal je merken dat je leven er een stuk overzichtelijker én leuker uitziet!In 5:2 je leven geeft Emma Cook verhelderende praktijkvoorbeelden, verhalen van ervaringsdeskundigen en praktische tips voor een over-zichtelijk en bewuster leven.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Non-fictie Vrije tijd/

Crowdfunding / Kunst en Cultuur
Erwin Blom
Crowdfunding / Kunst en Cultuur
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Helweek
Erik Bertrand Larssen
Helweek
4=3 actie
16,40
Helweek
Erik Bertrand Larssen
Helweek
4=3 actie
17,45
Survival Gids / National Geographic
Survival Gids / National Geographic
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,50
Werkboek handlettering doe je zo!
Karin Luttenberg
Werkboek handlettering doe je zo!
20% korting
4=3 actie
6,65
Werkboek handlettering doe je zo!
Karin Luttenberg
Werkboek handlettering doe je zo!
20% korting
4=3 actie
7,10
Crowdfunding / Kunst en Cultuur
Erwin Blom
Crowdfunding / Kunst en Cultuur
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Helweek
Erik Bertrand Larssen
Helweek
4=3 actie
16,40
Helweek
Erik Bertrand Larssen
Helweek
4=3 actie
17,45
Survival Gids / National Geographic
Survival Gids / National Geographic
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,50
Werkboek handlettering doe je zo!
Karin Luttenberg
Werkboek handlettering doe je zo!
20% korting
4=3 actie
6,65
Werkboek handlettering doe je zo!
Karin Luttenberg
Werkboek handlettering doe je zo!
20% korting
4=3 actie
7,10

Anderen bekeken ook

Ik moet nog even kijken of ik kan
Liesbeth Smit
Ik moet nog even kijken of ik kan
4=3 actie
11,35
De urban monnik
Pedram Shojai
De urban monnik
4=3 actie
19,75
Nooit meer te druk
Tony Crabbe
Nooit meer te druk
4=3 actie
6,50
Doe er wat aan
Thea Groeneveld
Doe er wat aan
4=3 actie
6,50
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
4=3 actie
14,45
Leven met wind mee
Jelle Hermus
Leven met wind mee
4=3 actie
14,15
Het 4 Krachten-Model
G. Spaas
Het 4 Krachten-Model
4=3 actie
5,95