• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Yoga-anatomie

Geillustreerde Gids Van Asana,S En Ademhalingsoefeningen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789069638317
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
271

Waar gaat het over?

‘Yoga-anatomie’ geeft de klassieke asana’s weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, ‘Yoga-anatomie’ zal een onmisbare leidraad voor je vormen.

Auteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ‘The Breathing Project’, New York City’s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.

Yoga-anatomie
Leslie Kaminoff
€ 26,90
19 x 24,5 cm, 232 blz.
Genaaid
Geïllustreerd in full-colour
Verschijnt mei 2009
isbn 9789069638317
nur 726
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Anderen bekeken ook

Amy Matthews
Yoga-anatomie
Geef me een seintje
Stefanie Arend
Yin yoga
Geef me een seintje