Werken met mindfulness

Emoties

Auteur E. Maex

Werken met mindfulness Emoties achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

3+1 actie

11,²⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

11,²⁰

Werken met mindfulness

Als nieuw

11,²⁰

ISBN

9789020976786

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

E. Maex

Uitgeverij

Lannoo N.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.;;;Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen. ;;;Ook verkrijgbaar op iTunesMindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede en hoe je ze in positieve kracht kunt omzetten.

Lees verder