• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

WERKEN AAN PIJN PAKKET DR 1

omgaan met chronische pijn
Auteur A. de Bruijn, F. Winter
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
WERKEN AAN PIJN PAKKET DR 1
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789065334626
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
A. de Bruijn, F. Winter
Uitgeverij
Teleac/Not, Stichting
Jaar van uitgifte
1998
Aantal pagina’s
127

Waar gaat het over?

In Nederland hebben meer dan 600.000 mensen chronisch pijn. Aanhoudende pijn heeft veel invloed op het leven van mensen. Gewone dagelijkse bezigheden of zelfs leuke dingen doen kan al te veel zijn. Door vermoeidheid, onbegrip en gevoelens van machteloosheid verliezen pijnpatiënten vaak langzaam aan de moed en raken zij op de pijn gefixeerd. Die negatieve spiraal kan worden doorbroken door zelf iets aan de pijn te doen. Door afwisseling van inspanning en ontspanning kunt u als pijnpatiënt leren uw fysieke weerbaarheid te vergroten. Hierdoor neemt de conditie toe. Door de in dit boek aangeboden technieken leert u meer controle te krijgen over uw pijn. Dit alles zorgt voor een herwonnen zelfvertrouwen dat maakt dat u anders gaat denken over de pijn. Dit werkt zo positief dat u weer aan initiatieven toekomt en van het leven kunt gaan genieten, ondanks de pijn. Om dat te bereiken moet u zelf 'werken aan pijn'. Het cursusboek met werkboek, de audiocassettes met ontspanningsoefeningen en de video met het bewegingsprogramma 'Fysio-Fitness' bieden u een doe-het-zelf-pakket, waarmee u uw pijn kunt gaan aanpakken, en deze minder belastend voor u wordt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
E.-M. Kraske
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
nog 1 op voorraad
24,65
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Amber Albarda
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Amber Albarda
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Tweedehands Als nieuw
5,45
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
E.-M. Kraske
Het zuur-base-evenwicht in uw lichaam herstellen
nog 1 op voorraad
24,65
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Amber Albarda
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Amber Albarda
Eet jezelf mooi, slank & gelukkig
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

EVEN OP ADEM KOMEN
Flory A. van Beek
EVEN OP ADEM KOMEN
3,90
Verademing
Koen de Jong
Verademing
6,40
De pijn de baas
F. Winter
De pijn de baas
5,00
Samen en toch alleen
Samen en toch alleen
sorry, niet op voorraad
Hoe overleef ik?
Peter C. Gotzsche
Hoe overleef ik?
sorry, niet op voorraad