• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wellness Workout Tai Chi

meditatieve bewegingsoefeningen om helemaal tot rust te komen
Auteur C.F. Hanche
Wellness Workout Tai Chi
Maak tweedehands je eerste keus
30% korting
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044705546
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
C.F. Hanche
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina’s
96

Waar gaat het over?

Meditatieve bewegingsoefeningen om helemaal tot rust te komen

Tai chi chuan is een vechtkunst van Chinese oorsprong. Het is een combinatie van lichaamsbeweging en mentale concentratie. De meditatieve aard van de bewegingen heeft een gunstige invloed op de organen. De verschillende oefeningen en ademhalingstechnieken, die tot de basiselementen van alle Chinese vechtkunsten behoren, bevorderen gezondheid en vitaliteit en zijn ook geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen. In dit boek ontdekt u de rijke geschiedenis van tai chi en andere Chinese vechtkunsten. De vele oefeningen leren u de belangrijkste principes en de essentiële vaardigheden en technieken. Al vlug zult u de positieve effecten van tai chi op uw lichaam en geest ontdekken. Verdiep u in de meditatieve bewegingen en kom helemaal tot rust.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness voor fietsers
Nick Moore
Mindfulness voor fietsers
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,90
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
A. Bokma-Nissen
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
4=3 actie
7,50
De innerlijke structuur van Tai Chi
M. Chia
De innerlijke structuur van Tai Chi
4=3 actie
40,20
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
B. Marckhgott
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
4=3 actie
21,75
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
4=3 actie
5,75
Geluk (pb)
Lois Blyth
Geluk (pb)
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,90
Mindfulness voor fietsers
Nick Moore
Mindfulness voor fietsers
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,90
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
A. Bokma-Nissen
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
4=3 actie
7,50
De innerlijke structuur van Tai Chi
M. Chia
De innerlijke structuur van Tai Chi
4=3 actie
40,20
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
B. Marckhgott
Pilates - versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
4=3 actie
21,75
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
4=3 actie
5,75

Anderen bekeken ook

Tai Chi Qigong
G. Khor
Tai Chi Qigong
4=3 actie
13,60
Complete masterclass Tai Chi - Boek & dvd
Meester Shao Zhao-Ming
Complete masterclass Tai Chi - Boek & dvd
4=3 actie
10,10
Tai Chi
R. Parry
Tai Chi
4=3 actie
12,00
De innerlijke structuur van Tai Chi
Mantak Chia
De innerlijke structuur van Tai Chi
4=3 actie
74,25
Tai Chi Handleiding
K. Davies
Tai Chi Handleiding
4=3 actie
14,90
De innerlijke structuur van Tai Chi
M. Chia
De innerlijke structuur van Tai Chi
4=3 actie
40,20
Handboek Tai Chi
R. Parry
Handboek Tai Chi
4=3 actie
10,50
Tai Chi
Lam Kam Chuen
Tai Chi
4=3 actie
29,00
Essentie Van Tai Chi
Roel Jansen
Essentie Van Tai Chi
sorry, niet op voorraad