• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wandeltraining voor een superfit lichaam

Auteur H. Steffny
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Wandeltraining voor een superfit lichaam
Wandeltraining voor een superfit lichaam achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044706246
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
H. Steffny
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
112

Waar gaat het over?

De juiste technieken - wandelend afslanken - trainingsprogramma's voor beginners en gevorderden - extra: alles over nordic walking.

Fitnesswalking, powerwalking, nordic walking de verschillende vormen van walking worden steeds populairder. Wandelen heeft een laag blessurerisico en belast het bewegingsapparaat niet. Daardoor is deze sport ook uitstekend geschikt als voorbereiding en als aanvullende training bij hardlopen en andere duursporten. In dit boek vindt u verschillende trainingsprogramma's en de juiste technieken om bewuster en blessurevrij te trainen. > De nieuwe, lichte vorm van fitness - zo vanuit uw stoel in de wandelschoenen > De beste techniek - zo walkt u op de juiste manier > Met veel tips voor kleding en schoenen, voeding, afvallen, krachtoefeningen en stretching .

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Beetje gebruikt
7,90
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
De muur 69 - Parijs is nog heel ver
Diverse auteurs
De muur 69 - Parijs is nog heel ver
12,65
BRAVO LES HOLLANDAIS !
J. Wielaert
BRAVO LES HOLLANDAIS !
9,00
R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Beetje gebruikt
7,90
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
De muur 69 - Parijs is nog heel ver
Diverse auteurs
De muur 69 - Parijs is nog heel ver
12,65
BRAVO LES HOLLANDAIS !
J. Wielaert
BRAVO LES HOLLANDAIS !
9,00

Anderen bekeken ook

Wandel je wijzer
Aat van der Harst
Wandel je wijzer
9,50
De slankwandelaar
Nicolaas Klei
De slankwandelaar
27,40
Wandel je fit
R. Leach
Wandel je fit
9,30
Sta op en wandel!
Susanne Groeneveld
Sta op en wandel!
16,15
Wandel
Sholto Radford
Wandel
8,90
Wandel je slank en gelukkig
Lies Helsloot
Wandel je slank en gelukkig
15,85
Beweeg je slank en gelukkig
Lies Helsloot
Beweeg je slank en gelukkig
7,80
Wandelcoaching
Jeroen Hendriksen
Wandelcoaching
18,55
Alleen / Inspirerend wandelen met Tim Voors
Tim Voors
Alleen / Inspirerend wandelen met Tim Voors
Geef me een seintje
De kracht van wandelen
Wim Huijser
De kracht van wandelen
Geef me een seintje