• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wandeltraining voor een superfit lichaam

Auteur H. Steffny
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Wandeltraining voor een superfit lichaam
Wandeltraining voor een superfit lichaam achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

6,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Wandeltraining voor een superfit lichaam
Wandeltraining voor een superfit lichaam
Beetje gebruikt
6,50
431102207
ISBN
9789044706246
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
H. Steffny
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
112

Waar gaat het over?

De juiste technieken - wandelend afslanken - trainingsprogramma's voor beginners en gevorderden - extra: alles over nordic walking.

Fitnesswalking, powerwalking, nordic walking de verschillende vormen van walking worden steeds populairder. Wandelen heeft een laag blessurerisico en belast het bewegingsapparaat niet. Daardoor is deze sport ook uitstekend geschikt als voorbereiding en als aanvullende training bij hardlopen en andere duursporten. In dit boek vindt u verschillende trainingsprogramma's en de juiste technieken om bewuster en blessurevrij te trainen. > De nieuwe, lichte vorm van fitness - zo vanuit uw stoel in de wandelschoenen > De beste techniek - zo walkt u op de juiste manier > Met veel tips voor kleding en schoenen, voeding, afvallen, krachtoefeningen en stretching .

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
nog 1 op voorraad
33,25
Wat & hoe Handboek Backpackers / Wat & Hoe praktisch
H. MacManners
Wat & hoe Handboek Backpackers / Wat & Hoe praktisch
40% korting
nog 1 op voorraad
9,35 5,61
Mountainbiken in Nederland
Edward Swier
Mountainbiken in Nederland
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
Als je maar wint
Daniëlle van der Klein-Driesen
Als je maar wint
nog 1 op voorraad
14,95
De muur / De Muur / 84
Diverse auteurs
De muur / De Muur / 84
nog 1 op voorraad
11,90
Het complete trainingshandboek voor de wielrenner
P. van den Bosch
Het complete trainingshandboek voor de wielrenner
nog 1 op voorraad
38,30
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
De Pokémon Go guide / Ploegsma kinder- & jeugdboeken
nog 1 op voorraad
33,25
Wat & hoe Handboek Backpackers / Wat & Hoe praktisch
H. MacManners
Wat & hoe Handboek Backpackers / Wat & Hoe praktisch
40% korting
nog 1 op voorraad
9,35 5,61
Mountainbiken in Nederland
Edward Swier
Mountainbiken in Nederland
Tweedehands Beetje gebruikt
9,35
Als je maar wint
Daniëlle van der Klein-Driesen
Als je maar wint
nog 1 op voorraad
14,95
De muur / De Muur / 84
Diverse auteurs
De muur / De Muur / 84
nog 1 op voorraad
11,90
Het complete trainingshandboek voor de wielrenner
P. van den Bosch
Het complete trainingshandboek voor de wielrenner
nog 1 op voorraad
38,30

Anderen bekeken ook

Alleen / Inspirerend wandelen met Tim Voors
Tim Voors
Alleen / Inspirerend wandelen met Tim Voors
16,00
Sta op en wandel!
Susanne Groeneveld
Sta op en wandel!
16,15
Wandel je fit
R. Leach
Wandel je fit
9,30
Wandel je wijzer
Aat van der Harst
Wandel je wijzer
19,80
De slankwandelaar
Nicolaas Klei
De slankwandelaar
34,40
Wandel
Sholto Radford
Wandel
sorry, niet op voorraad
De kracht van wandelen
Wim Huijser
De kracht van wandelen
sorry, niet op voorraad
Wandel je slank en gelukkig
Lies Helsloot
Wandel je slank en gelukkig
sorry, niet op voorraad
Beweeg je slank en gelukkig
Lies Helsloot
Beweeg je slank en gelukkig
sorry, niet op voorraad
Wandelcoaching
Jeroen Hendriksen
Wandelcoaching
sorry, niet op voorraad