Uw cholesterol onder controle kookboek

Auteur G. Holz

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

31,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

31,⁴⁰

Uw cholesterol onder controle kookboek

Beetje gebruikt

31,⁴⁰

ISBN

9789024377589

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

G. Holz

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2000

Aantal pagina's

116

Waar gaat het over?

UW CHOLESTEROL ONDER CONTROLE KOOKBOEK
Lekker koken met cholesterol- en vetarme recepten
Een te vette voeding is vaak de belangrijkste oorzaak van allerlei hartkwalen. Een aangepast dieet zal het vetgehalte in uw bloed tijdelijk weer op een normaal peil brengen. Maar om tot een blijvend resultaat te komen, zult u uw eetgewoontes grondig moeten veranderen.
Dat dit niet noodzakelijk tot een ramp hoeft te leiden, bewijst dit boek. Het staat boordevol overheerlijke, maar cholesterol- en vetarme gerechten, die nog gemakkelijk te bereiden zijn op de koop toe!
Elk recept bevat bovendien nuttige informatie over het gehalte aan calorieën, eiwitten, (on)verzadigde vetzuren, koolhydraten, enz. Zo weet u meteen ook welke gerechten voor u het meest geschikt zijn.
Zowel voor het ontbijt als voor het middag- en het avondmaal geeft dit boek u tal van recepten, zodat u telkens weer een gevarieerd dagmenu kunt samenstellen.
Als u het hoofdstuk over vetstofwisselingsstoornissen en de risicofactoren hebt doorgenomen, heeft de gezonde en evenwichtige voeding voor u geen geheimen meer.

Lees verder