• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Cholesterol / Lekker & belangrijk

In 5 stappen en 50 gerechten naar een gezonde cholesterolbalans
Auteur Janine Jansen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Cholesterol / Lekker & belangrijk
Cholesterol / Lekker & belangrijk achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
    (door werkzaamheden in ons magazijn tijdens Hemelvaart mogelijk lichte vertraging)

16,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Cholesterol / Lekker & belangrijk
Cholesterol / Lekker & belangrijk
Als nieuw
16,00
473001707
ISBN
9789464042283
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Janine Jansen
Uitgeverij
Park Uitgevers
Jaar van uitgifte
2023
Aantal pagina's
159

Waar gaat het over?

Met heldere, evidence-based achtergrondinformatie over de ins en outs van cholesterol. En meer dan 50 eenvoudige, heerlijke recepten!

* Welke voedingsstoffen zijn goed?
* Wat kun je qua eten en drinken beter laten staan?
* Wat zijn goede leefstijlkeuzes?

Een 'te hoog cholesterol'. Vaker laat dan vroeg komen veel mensen in aanraking met deze silent killer. Het gaat dan doorgaans om een verstoorde cholesterolbalans: te veel slecht cholesterol ten opzichte van het goede (inderdaad, dat is er ook). Met voldoende goed en zo min mogelijk slecht cholesterol in je lijf heb je aanzienlijk meer kans op een langer en prettiger leven, met minder ziektes.
Bepaalde eetgewoonten kunnen je daarbij helpen, zodat heel wat ellende je bespaard kan blijven. De juiste voedingsmiddelen kunnen zelfs een deel van de schade herstellen die je lichaam eerder heeft opgelopen. Medicatie kan misschien zo worden voorkomen. Als je die voedingsmiddelen ook nog eens kunt verwerken in heerlijke gerechten, is zo'n aanpak geen corvee, maar een genot!

Cholesterol is het eerste deel van een nieuwe serie van de zussen Jansen: 'Lekker & belangrijk'. Elk deel is gewijd aan een bepaald probleem.

Annemieke is cardioloog in het Groene Hart Ziekenhuis in Gouda. Janine vertaalt Annemiekes inzichten naar de praktijk, met eenvoudige, doenbare gerechten. Ook ontwerpt en fotografeert ze hun kookboeken, waarvan dit het vierde is. Samen hebben ze een kookcolumn in dagblad Trouw.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Handen die helen
G. Regan
Handen die helen
nog 1 op voorraad
25,60
Encyclopedie van Populaire Remedies
Encyclopedie van Populaire Remedies
Tweedehands Beetje gebruikt
7,20
Voeding en Welvaartsziekten
Marijke Samsom
Voeding en Welvaartsziekten
nog 1 op voorraad
17,00
Van sixpack naar sixpack - beter in je vel voor bourgondische mannen
Ron Cornet
Van sixpack naar sixpack - beter in je vel voor bourgondische mannen
nog 1 op voorraad
11,70
Ziekten van de schildklier
R.I.S. Bayliss
Ziekten van de schildklier
70% korting
nog 1 op voorraad
29,25 8,77
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Handen die helen
G. Regan
Handen die helen
nog 1 op voorraad
25,60
Encyclopedie van Populaire Remedies
Encyclopedie van Populaire Remedies
Tweedehands Beetje gebruikt
7,20
Voeding en Welvaartsziekten
Marijke Samsom
Voeding en Welvaartsziekten
nog 1 op voorraad
17,00
Van sixpack naar sixpack - beter in je vel voor bourgondische mannen
Ron Cornet
Van sixpack naar sixpack - beter in je vel voor bourgondische mannen
nog 1 op voorraad
11,70
Ziekten van de schildklier
R.I.S. Bayliss
Ziekten van de schildklier
70% korting
nog 1 op voorraad
29,25 8,77