• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Unstressable

Dissolve your stress before it starts
Auteur Mo Gawdat
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Unstressable
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

10,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Unstressable
Unstressable
Beetje gebruikt
10,25
10000124042
ISBN
9781035022724
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Mo Gawdat
Uitgeverij
Palgrave Macmillan
Jaar van uitgifte
2023
Aantal pagina's
368

Waar gaat het over?

A new way to take control of all kinds of stress from the internationally bestselling author Mo Gawdat and stress-management specialist Alice Law.

'Everything he writes is an enlightening education in how to be human.' - Elizabeth Day

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'.

This follow up to bestselling Solve For Happy will show you that chronic stress is not an unavoidable part of modern life, but a predictable – and therefore preventable – response, often as much to do with negative thought patterns as external circumstances. Mo explains how he made it through the most acutely stressful times in his own life, and the book touches on the idea of post-traumatic growth – both on a personal level and in response to huge events that affected all of us, such as the COVID pandemic and subsequent economic turmoil.

Practical exercises will help you build up the skills to manage stress no matter your circumstances, backed up by neuroscience and accessible psychology.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Literaire fictie

Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's
Alisa Valdes-Rodriguez
Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's
Geef me een seintje
Women of Sand and Myrrh
Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh
Women of Sand and Myrrh
Geef me een seintje
Orhan Pamuk
The black book
Tweedehands Echt gebruikt
13,04
Mason's Retreat
Tilghman
Mason's Retreat
50% korting
7,95 3,97
Crow Lake
Mary Lawson
Crow Lake
50% korting
10,45 5,22
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
Geef me een seintje
Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's
Alisa Valdes-Rodriguez
Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's
Geef me een seintje
Women of Sand and Myrrh
Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh
Women of Sand and Myrrh
Geef me een seintje
Orhan Pamuk
The black book
Tweedehands Echt gebruikt
13,04
Mason's Retreat
Tilghman
Mason's Retreat
50% korting
7,95 3,97
Crow Lake
Mary Lawson
Crow Lake
50% korting
10,45 5,22
Arditi, Metin
L'enfant qui mesurait le monde
Geef me een seintje