TAO-ZEN

de weg van niet-dwang de weg vanuit houding, adem en energie-circulatie in de meditatie naar een meer aandachtig leven in de dag

Auteur M. Houtman

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

11,³⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

11,³⁰

TAO-ZEN

Echt gebruikt

11,³⁰

ISBN

9789020240740

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

M. Houtman

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2001

Aantal pagina's

187

Waar gaat het over?

TAO-ZEN / de weg van niet-dwang Vanuit houding, adem, en energie-circulatie in de meditatie naar een meer aandachtig leven in de dag Tao-zen gaat over het dagelijks leven - over onze leven ' sinstelling, die door oefening verandert, en van invloed is op ons waarnemen en handelen. We gaan ervaren hoeveel dwang er is, wat we van onszelf en anderen 'moeten. 'Volledig bewust worden is de enige mogelijkheid om niet meer de gevangene te zijn van conditioneringen uit het verleden. Oefenen we vanuit dat inzicht, dan gaat het oefenen geconcentreerder en staan we met meer aandacht in het leven. Mediteren is zo aandachtig zijn dat we zowel buiten als binnen inéén opmerken en daar naar handelen. We raken vertrouwd met de werking van ons lichaam en het denken en voelen. We leren de situatie scheppen waarin we ongescheiden van geest en lichaam aandachtig kunnen zijn. 'Het lezen zelf is al oefenen', aldus de auteur, 'maar nog argeloos en niet gericht. Het is een onbedoeld je voorbereiden om de weg te gaan die velen voor je gingen en ook nu nog gaan. Het is een thuiskomen bij jezelf in voeling met alles wat gebeurt, in vertrouwen en met een open geest.'

Lees verder