• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Succesvol minderen of stoppen met alcohol

Ex-alcoholist helpt je van je verslaving af
Auteur Michael Niclaus
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
nog 1 op voorraad

16,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Als nieuw
16,00
ISBN
9789022336083
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michael Niclaus
Uitgeverij
Manteau
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
Lees verder

Recensies

0 recensies