Stress. Vriend en vijand

De aanpak van stress, thuis en op het werk

Auteur Theo Compernolle

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

9,³⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

22,²⁵

Beetje gebruikt

9,³⁰

Echt gebruikt

9,⁷⁰

Stress. Vriend en vijand

Beetje gebruikt

9,³⁰

ISBN

9789077432105

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Theo Compernolle

Uitgeverij

Lannoo/Scriptum

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina’s

328

Waar gaat het over?

Nieuwe editie van Theo Compernolles nog steeds brandend actuele bestseller over stressmanagement;;;Een volledig herziene en geactualiseerde editie, waarin alle recente bevindingen in het stressonderzoek verwerkt zijn;;;Hét basisboek over stress: Wat is stress? Hoe kunnen we ons ertegen verdedigen? Wat zijn de gevolgen van stress voor onszelf, voor ons gezin, voor ons bedrijf ? Hoe kun je je stressweerstand verhogen? Hoe vorm je stress om tot een motor voor succes?;;;Met onder meer een interessant nieuw hoofdstuk over het verschil in stressbeleving tussen mannen en vrouwen Hoe kunnen we goed omgaan met stress, thuis en op het werk? Het is vandaag een van de belangrijkste uitdagingen voor iedereen. Wie al te gestrest is, presteert minder goed, is minder creatief, neemt meer verkeerde beslissingen en loopt veel meer kans ziek te worden. Stress is een heel gemene vijand, maar het kan ook een fantastische, stimulerende vriend zijn, die je helpt om topprestaties te leveren. Dit hangt af van de manier waarop je met je stress omgaat. In dit onmisbare vlot leesbare basisboek over stressmanagement komen de verschillende aspecten van stress gedetailleerd aan bod, zoals: - Wat is stress? Hoe kun je stress voorkomen en je ertegen verdedigen? - Wat zijn de gevolgen van stress voor jezelf, je gezin, je werk? - Hoe kun je je stressweerstand verhogen? - Hoe kun je de weerstand van je team, je afdeling, je bedrijf verhogen? - Hoe weet je op tijd dat je verkeerd met je stress omgaat? - Welke invloed heeft stress op je gezondheid? - Hoe vorm je stress om tot een motor voor succes?

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Creatief denken

Donald Roos

Don't/Do This - Game

4=3 actie

nog 1 op voorraad

13,⁹⁰

Vincent Mirck

Speel-skills

4=3 actie

nog 1 op voorraad

12,⁰⁰

Gillian de Bruin

De YES-formule / De YES formule / 1

4=3 actie

nog 1 op voorraad

19,⁶⁵

Dirk de Boe

Innoshock

40% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

17,⁹⁵

Anne de Bruijn

Don't Buy This Book

4=3 actie

nog 1 op voorraad

14,⁷⁰

Fleur Pullen

Let's Ynnovate!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

21,⁹⁰

Donald Roos

Don't/Do This - Game

4=3 actie

nog 1 op voorraad

13,⁹⁰

Vincent Mirck

Speel-skills

4=3 actie

nog 1 op voorraad

12,⁰⁰

Gillian de Bruin

De YES-formule / De YES formule / 1

4=3 actie

nog 1 op voorraad

19,⁶⁵

Dirk de Boe

Innoshock

40% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

17,⁹⁵

Anne de Bruijn

Don't Buy This Book

4=3 actie

nog 1 op voorraad

14,⁷⁰

Fleur Pullen

Let's Ynnovate!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

21,⁹⁰

Anderen bekeken ook

Theo Compernolle

Stress / Scriptum management

4=3 actie

5,⁰⁰

Theo Compernolle

Ontketen je brein

4=3 actie

12,⁰⁰

Theo Compernolle

Brein

4=3 actie

9,⁹⁵

Jan Schouten

Enjoy your life F*ck the stress

4=3 actie

9,³⁰

Theo Compernolle

Zo haal je meer uit je brein

4=3 actie

10,⁵⁰

O Ur Rahman

Stress Begrijppen / Non workshop / 1

4=3 actie

18,⁰⁰

Theo Compernolle

Ontketen het brein van je kind

4=3 actie

16,⁰⁰

Patrick Kicken

Leven zonder stress

4=3 actie

15,⁴⁰

Theo Compernolle

Hoe je je brein bevrijdt

sorry, niet op voorraad