Stress Begrijppen / Non workshop / 1
En het voor je laten werken
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
13,70
% Oude prijs Normale prijs: € 16,65 (17.72% bespaard)
ISBN
9789083007823
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Rahman Publishing
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
282
Waar gaat het over?
Momenteel enkel nog in het Engels (Understanding Stress) verkrijgbaar en als online cursus (info@rahman.nl voor vragen). Dit (werk)boek is voor iedereen die grip wil krijgen op piekeren, zorgen maken, je onrustig voelen.
In 'Stress begrijpen en het voor je laten werken' heeft gerenommeerd psycholoog Obaid ur Rahman zijn baanbrekende aanpak verwerkt in een programma van 6 weken. Je leert omgaan met ongezonde stressreacties door je hersenen opnieuw te programmeren en je weerbaarheid te vergroten.
Door het volgen van eenvoudige en praktische stappen zul je uiteindelijk in staat zijn om met alles wat het leven op je pad brengt om te gaan en op den duur een tevredener en gelukkiger mens worden.
Ook in het Engels verkrijgbaar onder de titel 'Understanding Stress and making it work for you'.
Kijk ook op
www.psychologica.info voor de online cursus!
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Klinische psychologie
Community reinforcement approach - handleiding
Tweedehands
Als nieuw
32,04
Herstel van eetproblemen (anorexia)
Tweedehands
Als nieuw
21,55
SCID-5-S
Tweedehands
Als nieuw
107,90
Patiënt Educatie Programma Parkinson (PEPP)
Tweedehands
Beetje gebruikt
77,30
Patiënt Educatie Programma Parkinson (PEPP)
Tweedehands
Als nieuw
81,30
Vroege ontwikkeling alle kansen geven
Tweedehands
Als nieuw
22,55
Community reinforcement approach - handleiding
Tweedehands
Als nieuw
32,04
Herstel van eetproblemen (anorexia)
Tweedehands
Als nieuw
21,55
SCID-5-S
Tweedehands
Als nieuw
107,90
Patiënt Educatie Programma Parkinson (PEPP)
Tweedehands
Beetje gebruikt
77,30
Patiënt Educatie Programma Parkinson (PEPP)
Tweedehands
Als nieuw
81,30
Vroege ontwikkeling alle kansen geven
Tweedehands
Als nieuw
22,55