• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stop het jojo-effect

Auteur Chris Goossens, Bart Cop
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Stop het jojo-effect
Stop het jojo-effect achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789002252594
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Chris Goossens, Bart Cop
Uitgeverij
Wpg Uitgevers Be - Algemeen
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

Drie op vier mensen die een dieet volgen, worstelen daarna met het gevreesde jojo-effect. Met andere woorden, binnen de kortste keren vliegen de verloren kilo's - of méér zelfs - er weer aan. Na een dieet snakt je lichaam naar calorien en voor je het weet herval je in je oude eetgewoonten, grijp je uit wanhoop naar een (ander) dieet of begin je uit pure frustratie te schrokken. Zo beland je in een negatieve spiraal van afvallen, aankomen, afvallen, aankomen enzovoort. De gerenommeerde sportarts en dieetspecialist Chris Goossens helpt je deze vicieuze cirkel te doorbreken. Dankzij zijn eenvoudige maar efficiënte tips over aangepaste gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging slaag ook jij erin om voor eens en altijd slank te blijven.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
Matty Barnhoorn
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
4=3 actie
14,90
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
Carola van Bemmelen
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
4=3 actie
6,40
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
Matty Barnhoorn
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
4=3 actie
14,90
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
Carola van Bemmelen
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
4=3 actie
6,40

Anderen bekeken ook

Bereik je ideale gewicht met de Pronokal methode
Bart Cop
Bereik je ideale gewicht met de Pronokal methode
4=3 actie
7,10
Wat de weegschaal niet vertelt
Bart Braun
Wat de weegschaal niet vertelt
40% korting
4=3 actie
3,81
Het regime van Bart De Wever
Carl Huybrechts
Het regime van Bart De Wever
4=3 actie
18,04
Huid / De meest gestelde vragen
R.L. van Leeuwen
Huid / De meest gestelde vragen
4=3 actie
4,20
Hoe te eten
Nigella Lawson
Hoe te eten
4=3 actie
5,40
Over-eten
L. Loeber-Crol
Over-eten
4=3 actie
6,95
Het SOS dieet
D. von Cramm
Het SOS dieet
4=3 actie
4,75
Waarom Franse vrouwen niet dik worden
M. Guiliano
Waarom Franse vrouwen niet dik worden
40% korting
4=3 actie
3,72
Het jojo-effect
Daan Remarque
Het jojo-effect
4=3 actie
5,45
De goede dood
Klaas ten Holt
De goede dood
4=3 actie
9,00
Catherine & Friends
C. Keyl
Catherine & Friends
Geef me een seintje
Brand Me!
Helmi Geeve
Brand Me!
Geef me een seintje