• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

S.O.S. Slaap

wanneer slaap je genoeg?, wat vertelt je slaap over je gezondheid?, hoe slaap je beter?
Auteur Johan Verbraecken
S.O.S. Slaap
S.O.S. Slaap achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
nog 1 op voorraad

25,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
S.O.S. Slaap
S.O.S. Slaap
Als nieuw
25,40
ISBN
9789089242884
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Johan Verbraecken
Uitgeverij
VBK - Houtekiet
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
134

Waar gaat het over?

Niet kunnen slapen, niet wakker kunnen blijven, dag-nachtritme omkeren, slaapwandelen... een rustige slaap is geen evidentie en hoe ouder we worden hoe vaker we dat ondervinden. Twaalf procent van de volwassenen kampt met slapeloosheid.Wie 's nachts wakker ligt, voelt zich overdag niet lekker, kan zich moeilijk concentreren en loopt risico op een depressie.In dit boek leest u alles over het verband tussen slaap, slaapstoornissen, gezondheid, persoonlijkheid en levensstijl. Een grenzeloos onderzoeksterrein dat zowel neurologen, longartsen, psychiaters, psychologen als biomechanici fascineert.Elk op hun terrein komen ze tot boeiende conclusies en natuurlijke behandelingen om uw slaapproblemen aan te pakken. Leer uzelf, uw gedachten en uw lichaam beter kennen en verken de weg naar een deugddoende slaap.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fictie 15+

Shinu
Jonas Boets
Shinu
4=3 actie
nog 1 op voorraad
11,20
Erebos
Ursula Poznanski
Erebos
4=3 actie
5,90
Geliefd / It-girl / 2
Cecily von Ziegesar
Geliefd / It-girl / 2
4=3 actie
6,90
Blauwe Kralen
Karin Hilterman
Blauwe Kralen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,15
De roos en het zwijn
Anne Provoost
De roos en het zwijn
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,45
De labyrintrenner / De Labyrintrenner / 1
James Dashner
De labyrintrenner / De Labyrintrenner / 1
4=3 actie
7,40
Shinu
Jonas Boets
Shinu
4=3 actie
nog 1 op voorraad
11,20
Erebos
Ursula Poznanski
Erebos
4=3 actie
5,90
Geliefd / It-girl / 2
Cecily von Ziegesar
Geliefd / It-girl / 2
4=3 actie
6,90
Blauwe Kralen
Karin Hilterman
Blauwe Kralen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,15
De roos en het zwijn
Anne Provoost
De roos en het zwijn
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,45
De labyrintrenner / De Labyrintrenner / 1
James Dashner
De labyrintrenner / De Labyrintrenner / 1
4=3 actie
7,40

Anderen bekeken ook

Voluit leven met hooggevoeligheid
Susan Marletta-Hart
Voluit leven met hooggevoeligheid
4=3 actie
14,65
Het geluk van hooggevoeligheid
Marian van den Beuken
Het geluk van hooggevoeligheid
4=3 actie
5,85
Hoog sensitieve personen
Elaine N. Aron
Hoog sensitieve personen
4=3 actie
10,50
Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
Ilse Sand
Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
4=3 actie
12,90
Leven met hooggevoeligheid
Susan Marletta-Hart
Leven met hooggevoeligheid
4=3 actie
8,50
Slaap
Johan Verbraecken, T. Bergen
Slaap
sorry, niet op voorraad
Hooggevoeligheid als kracht / Ankertjes / 362
Marian van den Beuken
Hooggevoeligheid als kracht / Ankertjes / 362
sorry, niet op voorraad