• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Ruimer ademen, vrijer leven

Op adem komen met de methode van dixhoorn
Auteur Yvonne Esser
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Ruimer ademen, vrijer leven
Ruimer ademen, vrijer leven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Ruimer ademen, vrijer leven
Ruimer ademen, vrijer leven
Beetje gebruikt
14,04
10000352815
ISBN
9789460151552
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Yvonne Esser
Uitgeverij
Uitgeverij Akasha
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
223

Waar gaat het over?

Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of terugkomen.

Dr. J.J. van Dixhoorn ontwikkelde een methode - de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie - waarmee het ademen uit zichzelf gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden, zonder het steeds aan te sturen of te controleren. Met de instructies (beschreven en ingesproken te downloaden) kun je je ademhaling uitnodigen zich meer te ontspannen. Zo reikt dit boek je met achtergrondinformatie en praktische handvatten een unieke manier aan om beter met jezelf te leren omgaan.


Yvonne Esser voltooide in 1999 de opleiding voor de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. Zij heeft een bloeiende praktijk en is tevens werkzaam als docent bij het Centrum voor Adem- en Ontspanningstherapie in Amersfoort.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

Volksgeneeskunde
Robert Jan Blom
Volksgeneeskunde
Tweedehands Als nieuw
12,90
Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie / Gezichtspunten / 20
P. Meuwese
Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie / Gezichtspunten / 20
25% korting
12,00 9,00
EXTRA ENERGIE
C. Hoffman
EXTRA ENERGIE
Tweedehands Als nieuw
5,45
De overgang als bron van kracht
Janneke van Bemmel
De overgang als bron van kracht
Tweedehands Echt gebruikt
7,15
De overgang als bron van kracht
Janneke van Bemmel
De overgang als bron van kracht
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Shantala babymassage
F. Leboyer
Shantala babymassage
Tweedehands Echt gebruikt
9,65
Volksgeneeskunde
Robert Jan Blom
Volksgeneeskunde
Tweedehands Als nieuw
12,90
Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie / Gezichtspunten / 20
P. Meuwese
Gids voor ziektepreventie en zelfmedicatie / Gezichtspunten / 20
25% korting
12,00 9,00
EXTRA ENERGIE
C. Hoffman
EXTRA ENERGIE
Tweedehands Als nieuw
5,45
De overgang als bron van kracht
Janneke van Bemmel
De overgang als bron van kracht
Tweedehands Echt gebruikt
7,15
De overgang als bron van kracht
Janneke van Bemmel
De overgang als bron van kracht
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Shantala babymassage
F. Leboyer
Shantala babymassage
Tweedehands Echt gebruikt
9,65

Anderen bekeken ook

Adembeweging / Ankertjes / 348
Rita Beintema
Adembeweging / Ankertjes / 348
10,95
Ontdek de kracht van ademen
Rob Koning
Ontdek de kracht van ademen
34,85
Stress
Mirjam Vervaeke
Stress
26,04
Ademen wij vanzelf ?
B. Balfoort
Ademen wij vanzelf ?
Geef me een seintje
Persoonlijke ontwikkeling
Godfried IJsseling
Persoonlijke ontwikkeling
Geef me een seintje