• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Ruimer ademen – vrijer leven

op adem komen met de methode Van Dixhoorn
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789460151552
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Uitgeverij Akasha
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina’s
223

Waar gaat het over?

Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of terugkomen. Dr. J.J. van Dixhoorn ontwikkelde een methode - de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie - waarmee het ademen uit zichzelf gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden, zonder het steeds aan te sturen of te controleren. Met de instructies (beschreven en ingesproken te downloaden) kun je je ademhaling uitnodigen zich meer te ontspannen. Zo reikt dit boek je met achtergrondinformatie en praktische handvatten een unieke manier aan om beter met jezelf te leren omgaan. Yvonne Esser voltooide in 1999 de opleiding voor de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. Zij heeft een bloeiende praktijk en is tevens werkzaam als docent bij het Centrum voor Adem- en Ontspanningstherapie in Amersfoort.
Lees verder

Recensies

0 recensies
Tweedehands Als nieuw
18,20
Norbert Treutwein
De vetleugen
Tweedehands Als nieuw
5,45
nog 1 op voorraad
101,00
Tweedehands Als nieuw
17,55
Tweedehands Als nieuw
18,20
Norbert Treutwein
De vetleugen
Tweedehands Als nieuw
5,45
nog 1 op voorraad
101,00
Tweedehands Als nieuw
17,55

Anderen bekeken ook

31,35
Mr. Breath Rob Koning
Ontdek de kracht van ademen
29,15
sorry, niet op voorraad
Godfried Ijsseling
Persoonlijke ontwikkeling
sorry, niet op voorraad
Marijke van Kampen, Mirjam Vervaeke
Stress
sorry, niet op voorraad