• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Plants for Health lekker lang gezond leven op basis van wetenschap

Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789090390840
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
260

Waar gaat het over?

Het boek helpt je op een toegankelijke manier naar: een gezonder voedingspatroon, een beweegroutine, een manier om beter te ontspannen en om lekkerder te slapen. Je krijgt volledig uitgewerkte weekmenu’s die volwaardig, gezond en lekker zijn met meer dan 70 (!) recepten! Bovendien krijg je informatie over welke supplementen je nodig hebt (en welke juist niet). Je krijgt concrete adviezen (met geweldige schema’s voor thuis) over beweging, ook voor mensen die geen zin hebben in de sportschool. Omdat we allemaal weten dat kracht, evenwicht en balans belangrijk zijn. En tot slot leer je hoe je je stressniveau kunt verlagen en beter kunt slapen. Wie wil dat nu niet? Dit boek geeft jou dé basis om met je leefstijl aan de slag te gaan. Het is voor iedereen: mensen die gezond zijn en gezond willen blijven, maar ook voor mensen met reuma, artrose, hart- en vaatziekten of andere chronische aandoeningen.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Stapelweken
15,85
Stapelweken
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
Stapelweken
13,04 6,52
Malik
Curare
Stapelweken
9,10
Tony Hillerman
Finding Moon
Stapelweken
16,24
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Stapelweken
11,80
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Stapelweken
15,85
Stapelweken
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
Stapelweken
13,04 6,52
Malik
Curare
Stapelweken
9,10
Tony Hillerman
Finding Moon
Stapelweken
16,24
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Stapelweken
11,80