Persoonlijk leefstijlplan

Voor een gezond en gelukkig leven

Auteur Richard de Leth

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

12,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

12,⁶⁰

Echt gebruikt

13,²⁰

Persoonlijk leefstijlplan

Beetje gebruikt

12,⁶⁰

ISBN

9789461562395

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Richard de Leth

Uitgeverij

Bertram + de Leeuw Uitgevers BV

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina’s

238

Waar gaat het over?

Investeer in jezelfRichard de Leth helpt je met dit boek jouw gezondheid te versterken. En hij legt uit hoe je een gelukkiger en waardevoller leven kunt leiden.Naast zijn filosofie over een gezonde leefstijl, behandelt hij ook onderwerpen als zingeving, gedrag en mindset.Met zijn Persoonlijk Leefstijlplan heeft De Leth een methode ontwikkeld waarmee iedereen 'op maat' de regie over zijn of haar eigen lichaam en leven krijgt.Het boek Persoonlijk leefstijlplan, voor een gezond en gelukkig leven biedt:* Inzicht in de noodzaak te 'investeren in jezelf'* De vier belangrijkste gezondheidspijlers: voeding, beweging, ontspanning en mindset* Tien leefstijlregels waarmee je direct aan de slag kunt* Het frame voor een Persoonlijk Leefstijlplan 'Richard laat je voelen en inzien dat je weer eigen baas over je lichaam en gezondheid kan worden'- James en Laurentine Colquhoun

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Gezondheid

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

Anne-Gine Goemans

Dhr. weigert zorg

nog 1 op voorraad

15,⁹⁰

Filip De Keyser

Take five

nog 1 op voorraad

45,⁰⁰

Marnix Pauwels

Wakker

Tweedehands Als nieuw

11,⁶⁰

Huub Buijssen

Als een dierbare depressief is

Tweedehands Als nieuw

15,⁰⁰

Huub Buijssen

Als een dierbare depressief is

Tweedehands Beetje gebruikt

14,¹⁵

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

Anne-Gine Goemans

Dhr. weigert zorg

nog 1 op voorraad

15,⁹⁰

Filip De Keyser

Take five

nog 1 op voorraad

45,⁰⁰

Marnix Pauwels

Wakker

Tweedehands Als nieuw

11,⁶⁰

Huub Buijssen

Als een dierbare depressief is

Tweedehands Als nieuw

15,⁰⁰

Huub Buijssen

Als een dierbare depressief is

Tweedehands Beetje gebruikt

14,¹⁵

Anderen bekeken ook

Michael Pilarczyk

Master your mindset

26,⁹⁵

Richard de Leth

Oersterk leven

6,⁹⁵

Jolanda Dorenbos

Oersterk koken

15,⁵⁰

Haemin Sunim

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt

11,³⁰

Michael Pilarczyk

Master your mindset

16,⁵⁰

Richard de Leth

Oersterk

40% korting

35,⁹⁰

Oscar de Bos

Focus aan/uit

10,¹⁵