• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Overgewicht?

Maak jezelf beter
Auteur Karine Hoenderdos
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Overgewicht?
Overgewicht? achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

15,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Overgewicht?
Overgewicht?
Als nieuw
15,80
10000218779
ISBN
9789464040456
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Karine Hoenderdos
Uitgeverij
Park Uitgevers
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

De helft van de volwassenen in Nederland is te zwaar. Bijna 15 procent heeft last van obesitas, met gevolgen voor de gezondheid. Het boek Overgewicht - maak jezelf beter helpt mensen met overgewicht. Niet door middel van een crashkuur, een streng dieet of zware trainingen. Dit boek geeft de lezer inzicht hoe overgewicht ontstaat, en welke leefstijlveranderingen effect hebben. De focus ligt op je mindset en op het zetten van kleine stappen - zodat uiteindelijk blijvend resultaat kan worden behaald. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch
stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Extended Massive Orgasm
Steve Bodansky, Vera Bodansky
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Paul Manwaring
Kisses from a Good God
50% korting
20,70 10,35
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Teach Your Child to Sleep
Mandy Gurney
Teach Your Child to Sleep
Tweedehands Als nieuw
19,90
I Am Rich!
Chris Zanetti
I Am Rich!
25% korting
21,50 16,12
CITADEL ETERNA
F. Timmer
CITADEL ETERNA
25% korting
23,60 17,70
Extended Massive Orgasm
Steve Bodansky, Vera Bodansky
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Paul Manwaring
Kisses from a Good God
50% korting
20,70 10,35
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Teach Your Child to Sleep
Mandy Gurney
Teach Your Child to Sleep
Tweedehands Als nieuw
19,90
I Am Rich!
Chris Zanetti
I Am Rich!
25% korting
21,50 16,12
CITADEL ETERNA
F. Timmer
CITADEL ETERNA
25% korting
23,60 17,70