• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Op zoek naar jezelf?

Werkboek Mindfulness
Auteur Dorle Lommatzsch
Op zoek naar jezelf?
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789056702595
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Dorle Lommatzsch
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
151

Waar gaat het over?

Dit werkboek is gebaseerd op "Op zoek naar jezelf? Basisboek mindfulness". Door de gelijklopende opbouw ondersteunen beide boeken elkaar. Het werkboek is de praktische gids waarmee je de kennis uit het basisboek kunt onderzoeken en verdiepen. Als je eenmaal vrijheid en echtheid in jezelf hebt geproefd, wil je niets anders meer. "Op zoek naar jezelf? Werkboek mindfulness" reikt meditatie en meditatieve oefeningen aan waarmee je steeds diepere lagen in jezelf kunt verkennen. Mindfulness is gereedschap waarmee je jezelf liefdevol kunt onderzoeken en staat voor een innerlijke training in open, milde en niet oordelende aandacht. Dankzij mindfulness en meditatie groeit het natuurlijk inzicht in jezelf en je leven. Je leert de kunst jezelf te zijn! Dit werkboek biedt je de gelegenheid een belangrijke paradox te onderzoeken: je kunt je leven en levensgeluk niet beheersen en toch zul je door eigen inzet en oefening steeds vaker levensgeluk ervaren. Mindfulness-meditatie creëert een bedding in jezelf van waaruit je kunt ontdekken wie je werkelijk bent en tegelijkertijd geraakt wordt door de onpeilbare diepte en mysterie van je wezen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Op weg naar bewustwording
Barbelo Uijtenbogaardt
Op weg naar bewustwording
nog 1 op voorraad
30,04
365 dagen Tao
Deng Ming-Dao
365 dagen Tao
Tweedehands Als nieuw
34,40
365 dagen Tao
Deng Ming-Dao
365 dagen Tao
Tweedehands Beetje gebruikt
30,95
De Tao van fysica
F. Capra
De Tao van fysica
nog 1 op voorraad
23,40
Alle leven is yoga
Moeder
Alle leven is yoga
nog 1 op voorraad
46,85
Elke golf is de zee
W. Jager
Elke golf is de zee
Tweedehands Als nieuw
10,60
Op weg naar bewustwording
Barbelo Uijtenbogaardt
Op weg naar bewustwording
nog 1 op voorraad
30,04
365 dagen Tao
Deng Ming-Dao
365 dagen Tao
Tweedehands Als nieuw
34,40
365 dagen Tao
Deng Ming-Dao
365 dagen Tao
Tweedehands Beetje gebruikt
30,95
De Tao van fysica
F. Capra
De Tao van fysica
nog 1 op voorraad
23,40
Alle leven is yoga
Moeder
Alle leven is yoga
nog 1 op voorraad
46,85
Elke golf is de zee
W. Jager
Elke golf is de zee
Tweedehands Als nieuw
10,60

Anderen bekeken ook

Wie ben ik en wat wil ik?
Nienke Wijnants
Wie ben ik en wat wil ik?
8,85
Geheugen voor geluk
Rick Hanson
Geheugen voor geluk
9,90
Stralend in de wereld
Dorle Lommatzsch
Stralend in de wereld
7,00
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
11,00
Vind jezelf
Suzy Greaves
Vind jezelf
sorry, niet op voorraad