Omgaan met studiefaalangst / Van A tot ggZ

Auteur Sjoerd Swaen

Omgaan met studiefaalangst / Van A tot ggZ achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

25,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

25,³⁵

Omgaan met studiefaalangst / Van A tot ggZ

Beetje gebruikt

25,³⁵

ISBN

9789031349142

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Sjoerd Swaen

Uitgeverij

BSL Media & Learning

Jaar van uitgifte

2006

Aantal pagina's

139

Waar gaat het over?

Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een schat aan talenten en vaardigheden onbenut.In dit boek laten de psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen zien hoe je studiefaalangst, uitstelgedrag, beoordelingsangst, spreekangst en examenvrees kunt overwinnen. Aan de hand van een uitgebreide gedachtetraining met doelgerichte ontspannings- en zelfhypnosetechnieken helpen ze je stapsgewijs op weg naar positieve zelfmotivatie en een inhoudsgerichte studiehouding. Je concentratie- en doorzettingsvermogen zullen zo aanzienlijk verbeteren, waardoor je betere studieprestaties kunt bereiken en meer zelfvertrouwen krijgt.Omgaan met studiefaalangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

Lees verder