• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness

Een klare kijk
Auteur D. Vieren
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness
Mindfulness achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

9,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulness
Mindfulness
Als nieuw
9,35
601400685
ISBN
9789056701840
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
D. Vieren
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
228

Waar gaat het over?

Gedachten leiden een eigen leven, ze veroorzaken vaak stress, depressie en scheppen aldus een negatief zelfbeeld. Het achtweken trainingsprogramma in mindfulness leert stapsgewijs hoe we op een andere manier kunnen omgaan met telkens terugkerende gedachten. Dit boek beschrijft sessie per sessie de thema’s, inhoud, doelstellingen, oefeningen en tips van een mindfulness-training.
Mindfulness is een combinatie van vipassana-meditatie en cognitieve psychotherapie. De auteur neemt de lezer mee naar de vroegste wortels van het boeddhisme, van waaruit vipassana zich heeft ontwikkeld en verspreid naar het Westen.

Met een voorwoord van David Dewulf, oprichter en coördinator van het Instituut voor aandacht en mindfulness (IAM).

Voor meer informatie over de auteur en Levensstroom, zijn praktijk voor therapie, mindfulness en massage te Kortrijk (België): http://heartfulness.be
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Ontwikkelingspsychologie

Ontwikkelingspsychologie Voor Opvoeders, Leraren En Hulpverleners
J. Kugel
Ontwikkelingspsychologie Voor Opvoeders, Leraren En Hulpverleners
Tweedehands Als nieuw
17,35
Adoptie
W.G.J. Bastiaanse-Kuijpers
Adoptie
Tweedehands Als nieuw
10,80
Jij maakt het verschil
Dick Otter
Jij maakt het verschil
Tweedehands Als nieuw
38,70
KAINSTEKEN
M. Thompson
KAINSTEKEN
Tweedehands Als nieuw
10,20
KAINSTEKEN
M. Thompson
KAINSTEKEN
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Afscheid van autisme en adhd
Pieter Duker
Afscheid van autisme en adhd
Tweedehands Als nieuw
64,70
Ontwikkelingspsychologie Voor Opvoeders, Leraren En Hulpverleners
J. Kugel
Ontwikkelingspsychologie Voor Opvoeders, Leraren En Hulpverleners
Tweedehands Als nieuw
17,35
Adoptie
W.G.J. Bastiaanse-Kuijpers
Adoptie
Tweedehands Als nieuw
10,80
Jij maakt het verschil
Dick Otter
Jij maakt het verschil
Tweedehands Als nieuw
38,70
KAINSTEKEN
M. Thompson
KAINSTEKEN
Tweedehands Als nieuw
10,20
KAINSTEKEN
M. Thompson
KAINSTEKEN
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Afscheid van autisme en adhd
Pieter Duker
Afscheid van autisme en adhd
Tweedehands Als nieuw
64,70

Anderen bekeken ook

Spirituele oplossingen
Deepak Chopra
Spirituele oplossingen
5,60
Open je hart
De Dalai Lama
Open je hart
4,75
Adempauze
Chris Grijns
Adempauze
Geef me een seintje
Het leven waarvoor je geboren bent
Dan Millman
Het leven waarvoor je geboren bent
Geef me een seintje
LEEF LEKKER
N. Neta
LEEF LEKKER
Geef me een seintje
De scheppende kracht van ons innerlijke zelf
Horan
De scheppende kracht van ons innerlijke zelf
Geef me een seintje
Werkboek mindfulness
Thomas Roberts
Werkboek mindfulness
Geef me een seintje