Mindfulness in coaching

Een stap-voor-stapbeschrijving met voorbeelden tips en oefeningen

Auteur Renske van Berkel

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

ISBN

9789024401543

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Renske van Berkel

Uitgeverij

Koninklijke Boom Uitgevers

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

Dit boek maakt een vertaling van mindfulness in brede zin naar de betekenis van mindfulness in coaching. De coach krijgt inzicht in waar het in essentie bij mindfulness om draait en welke tools hij kan inzetten in het coachingstraject.

Mindfulness is een geëigende en beproefde methode om een cliënt te trainen in het zich bevrijden van zijn ongewilde lijden. Het leert hem hoe hij zich steeds opnieuw hiervan kan losmaken, waardoor hij een gelukkiger mens wordt. De coach biedt hem daartoe concrete handreikingen in de vorm van inzichten en oefeningen. Het coachingstraject werkt op deze manier bewustzijnsverhogend, ontwikkelingsgericht en uiteindelijk bevrijdend.

Het boek volgt het verloop van een coachingstraject en licht het gebruik van mindfulness daarin steeds toe. Voorbeelden, tips en oefeningen maken de theorie inzichtelijk.

Voor coaches, studenten aan coachopleidingen en andere bege leiders en hun cliënten is dit een concreet en overzichtelijk boek over de betekenis van mindfulness in een coachingstraject.

Lees verder