• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer zen, minder bubbels

Auteur Rients Ritskes
Meer zen, minder bubbels
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Meer zen, minder bubbels
Meer zen, minder bubbels
Beetje gebruikt
5,00
292700970
ISBN
9789056703752
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Rients Ritskes
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
96

Waar gaat het over?

Het is tegenwoordig heel populair om een beetje 'zen' te zijn, maar wat is dat en hoe word je het? Op die vraag geeft dit boek een helder antwoord. Het zijn onze afleidende gedachtes, de 'bubbels', die het zen-zijn bemoeilijken. We laten ons steeds afleiden door het voortdurende bombardement aan prikkels en komen er niet aan toe alles te verwerken. Stress en alle bijbehorende symptomen liggen op de loer. Piekeren en slaapproblemen zijn voor veel mensen de eerste tekenen van 'vol'-zitten. Om echt zen te worden is meditatie een natuurlijke weg. Vakanties blijken maar heel even een rustgevend effect te hebben, terwijl dagelijks zenmeditatie echt helpt. Tijdens het mediteren zet je alles weer even op een rijtje. Je verwerkt onverwerkte ervaringen, de bubbels, en vind rust en inzicht. Dit boek beschrijft hoe dat verwerkingsproces verloopt en welke uitdagingen je tegenkomt op dit pad, want mediteren lijkt gemakkelijk, maar vooral als je onrustig bent is het in het begin best moeilijk. Met heldere voorbeelden en toepasbare tips wordt bij het lezen van dit boek duidelijk hoe je meer zen kunt worden. Met een voorwoord van Tommy Wieringa!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Op weg naar bewustwording
Barbelo Uijtenbogaardt
Op weg naar bewustwording
nog 1 op voorraad
30,04
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
H.J. Korterink
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
Tweedehands Beetje gebruikt
8,85
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
H.J. Korterink
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
Tweedehands Echt gebruikt
9,25
Tao te ching (cadeauboekje)
Zwart
Tao te ching (cadeauboekje)
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50
Tao te ching (cadeauboekje)
Zwart
Tao te ching (cadeauboekje)
Tweedehands Als nieuw
7,50
Asian Philosophies
Koller John
Asian Philosophies
nog 1 op voorraad
54,60
Op weg naar bewustwording
Barbelo Uijtenbogaardt
Op weg naar bewustwording
nog 1 op voorraad
30,04
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
H.J. Korterink
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
Tweedehands Beetje gebruikt
8,85
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
H.J. Korterink
De zwarte schapen van Oranje Hendrik Jan Korterink ISBN 9072540549 14b
Tweedehands Echt gebruikt
9,25
Tao te ching (cadeauboekje)
Zwart
Tao te ching (cadeauboekje)
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50
Tao te ching (cadeauboekje)
Zwart
Tao te ching (cadeauboekje)
Tweedehands Als nieuw
7,50
Asian Philosophies
Koller John
Asian Philosophies
nog 1 op voorraad
54,60

Anderen bekeken ook

Gek van mezelf
Alwin Ritstier
Gek van mezelf
10,75
Leven vanuit neutraliteit
J. Kramer Schippers
Leven vanuit neutraliteit
8,75
Leer denken wat je wilt denken / Basisboek zentraining / 1
Rients Ritskes
Leer denken wat je wilt denken / Basisboek zentraining / 1
11,20
Dertig zenlessen
Rients Ritskes
Dertig zenlessen
5,00
Was het maar lente
Stefan Lucius
Was het maar lente
sorry, niet op voorraad
De naam van mijn vader
Rindert Kromhout
De naam van mijn vader
sorry, niet op voorraad