Masseer zelf je pijn weg

50 eenvoudige massagetechnieken om je te ontspannen

Auteur Janine Bharucha

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.

4=3 actie

ISBN

9789022333761

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Janine Bharucha

Uitgeverij

Standaard Uitgeverij - Algemeen

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Een stijve nek, een opgeblazen gevoel, oorsuizingen, vermoeide ogen, hoofdpijn... iedereen heeft er wel eens mee te maken. Masseer zelf je pijn weg bevat 50 eenvoudige massagetechnieken die je zelf tijdens een korte pauze kunt toepassen. De technieken worden stap voor stap in woord en beeld uitgelegd en bestrijken alle delen van het lichaam, van top tot teen. Op die manier kun je elk moment - thuis, op het werk of onderweg - benutten om stress en pijn te verlichten. Je ontspannen, energiek en goed voelen ligt binnen handbereik!

Lees verder