Mama'en

Het boek voor de vrouw die moeder wordt : zorgen voor jezelf tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd

Auteur Nina Pierson

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

19,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

19,³⁵

Beetje gebruikt

19,³⁰

Echt gebruikt

18,²⁵

Mama'en

Als nieuw

19,³⁵

ISBN

9789000362868

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Nina Pierson

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2020

Aantal pagina’s

439

Waar gaat het over?

Moeder worden verdient een eigen werkwoord: mama'en. Met dit boek wil ik je helpen je sterk te voelen en leren op jezelf te vertrouwen, in een fase waarin er veel verandert. Er wordt ontzettend veel gezegd en geschreven over zwangerschappen, geboortes en het moederschap, maar ik miste een boek waarin ík als vrouw die op het punt stond moeder te worden, centraal stond. In deze periode, waarin emoties als verwondering en euforie, maar ook angst en onzekerheid, elkaar in rap tempo afwisselen, is het belangrijk om zowel goed geïnformeerd te zijn als op je intuïtie te durven vertrouwen. Ik hoop dat dit boek je leert je behoeftes te kennen, je grenzen aan te geven en je wensen uit te spreken. En dat begint allemaal met goed voor jezelf zorgen.

Mama'en navigeert elke aanstaande moeder door de negen maanden van haar zwangerschap, de bevalling en de eerste weken na de geboorte van haar kindje. Of ze nu voor het eerst of opnieuw moeder wordt. Met zowel wetenschappelijke kennis, moderne visies en waardevolle inzichten van tientallen deskundigen, als vele gezonde recepten, oefeningen en praktische tips, biedt dit boek je een uitgebreide toolkit om zelf te kiezen wat bij jou past. Als voorbereiding, houvast en kompas.

Nina Pierson is mama van twee dochters, ondernemer en eigenaar van de saladebar-winkels SLA. Regelmatig publiceert en spreekt ze over thema’s als duurzaamheid, selfcare, women empowerment en moederschap, o.a. op haar eigen Instagram-kanaal @ninapierson.

'Mama'en heeft als uitgangspunt het centraal stellen van jezelf als moeder en vrouw, en dat is een schot in de roos. Het is ook meteen de allerbelangrijkste tip die je kunt krijgen in het proces van zwangerschap, bevallen en moeder zijn: op je eigen kracht en gevoel vertrouwen. Mama'en is een eerlijk, oprecht, en duidelijk naslagwerk voor aanstaande en ervaren moeders.' - Chantal Janzen

'Hoewel we feminisme zó belangrijk vinden, leggen wij vrouwen in de geboortekamer ons lot nog vaak in handen van anderen. Dit boek geeft je alle tools om zélf de regie te nemen en JA te zeggen tegen die fantastische geboorte-ervaring.' - Kassandra Schreuder, doula

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Zwangerschap en opvoeding (populair)

Leach

BABY EN KIND

Tweedehands Echt gebruikt

8,⁹⁵

Leach

BABY EN KIND

Tweedehands Beetje gebruikt

18,⁵⁵

Spanjer, Jetske Spanjer

Beter bevallen

nog 1 op voorraad

9,⁷⁵

Oakley

Soms gaat het mis

nog 1 op voorraad

12,⁴⁰

Jojanneke Claassen

In Blijde Verwarring

40% korting

nog 1 op voorraad

4,⁷⁵

Kroonenberg

Eten voor twee

40% korting

nog 1 op voorraad

14,³⁰

Leach

BABY EN KIND

Tweedehands Echt gebruikt

8,⁹⁵

Leach

BABY EN KIND

Tweedehands Beetje gebruikt

18,⁵⁵

Spanjer, Jetske Spanjer

Beter bevallen

nog 1 op voorraad

9,⁷⁵

Oakley

Soms gaat het mis

nog 1 op voorraad

12,⁴⁰

Jojanneke Claassen

In Blijde Verwarring

40% korting

nog 1 op voorraad

4,⁷⁵

Kroonenberg

Eten voor twee

40% korting

nog 1 op voorraad

14,³⁰

Anderen bekeken ook

Rachel Van Sas

Mom, You Got This

6,⁹⁵

Willemijn van Lochem

12 maanden zwanger

11,⁵⁰

Susan Smit

Zwanger met lichaam en ziel

12,⁷⁵

Kimberly Ann Johnson

Het vierde trimester

17,⁰⁰

Florine Duif

Moeder genoeg

9,⁴⁵

Anna Jacobs

How about mom

16,⁹⁵

Anna Myrte Korteweg

Mijn reis naar binnen

21,⁷⁰

Franke van Hoeven

Ik denk dat ik het wel kan

15,¹⁰