• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Keto in 5

130 makkelijke en snelle recepten met maar 5 ingrediënten
Auteur Jen Fisch
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Keto in 5
Keto in 5 achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
    (door werkzaamheden in ons magazijn tijdens Hemelvaart mogelijk lichte vertraging)

15,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Keto in 5
Keto in 5
Beetje gebruikt
15,00
280900756
ISBN
9789000372973
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jen Fisch
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
200

Waar gaat het over?

130 Keto-recepten met maar 5 ingrediënten

Miljoenen mensen zweren bij een 'low carb, high fat'-levensstijl. Hoe werkt het ketodieet? Bij het ketodieet eet je veel vetten en weinig koolhydraten. Als het lichaam weinig koolhydraten binnenkrijgt, spreekt het vetten aan voor energie en schakelt het dus sneller over op vetverbranding. Het dieet is vernoemd naar het proces dat ketose wordt genoemd, het afbreken van vetten tot zogenaamde ketonen. Het werkt heel goed bij mensen die af willen vallen en beter in hun vel willen zitten. Klinkt ingewikkeld? Is het niet. En zeker niet met deze Canadese bestseller die uitkomst biedt aan iedereen die wel keto wil eten maar niet veel tijd heeft zich erin te verdiepen.

Keto in 5 bevat maar liefst 130 recepten die in een handomdraai op tafel staan. En het unieke eraan is: elk gerecht bestaat uit slechts vijf makkelijk te verkrijgen ingrediënten.Met Keto in 5 kun je eindeloos variëren én je aan je nieuwe levensstijl houden.

Jen Fisch is blogger en fervent volger van het ketodieet. Ze deelt haar ervaringen en recepten op Instagram (@ ketointhecity), op haar YouTubekanaal Keto In The City, en via haar blog KetoInTheCity.com. Ze woont in Californië.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Ketodutchie
Jacqueline Neslo
Ketodutchie
nog 1 op voorraad
15,90
Weg met de weegschaal
M. van Herwijnen
Weg met de weegschaal
40% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,33
Het 3D dieet
K. Lagerfeld
Het 3D dieet
Tweedehands Als nieuw
17,90
Het 3D dieet
K. Lagerfeld
Het 3D dieet
Tweedehands Beetje gebruikt
17,90
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Ketodutchie
Jacqueline Neslo
Ketodutchie
nog 1 op voorraad
15,90
Weg met de weegschaal
M. van Herwijnen
Weg met de weegschaal
40% korting
nog 1 op voorraad
5,55 3,33
Het 3D dieet
K. Lagerfeld
Het 3D dieet
Tweedehands Als nieuw
17,90
Het 3D dieet
K. Lagerfeld
Het 3D dieet
Tweedehands Beetje gebruikt
17,90

Anderen bekeken ook

STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
Matty Barnhoorn
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
13,20
KetoHuis kookt
Sofie Desmedt
KetoHuis kookt
14,95
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
17,35
Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies
Martina Slajerova
Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies
14,65
Mijn Keto 101 Recepten Boek / Mijn Keto / 1
Chef'S
Mijn Keto 101 Recepten Boek / Mijn Keto / 1
18,00
Het Keto-plan
Julie van den Kerchove
Het Keto-plan
16,50
Het keto-dieet
Martina Slajerova
Het keto-dieet
Geef me een seintje
500 koolhydraatarme gerechten
Deborah Gray
500 koolhydraatarme gerechten
Geef me een seintje
Het complete keto-dieet kookboek
Jane Faerber
Het complete keto-dieet kookboek
Geef me een seintje