• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Je levensstijl als medicijn

Zo word en blijf je gezond
Auteur Reginald Deschepper
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Je levensstijl als medicijn
Je levensstijl als medicijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

19,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Je levensstijl als medicijn
Je levensstijl als medicijn
Als nieuw
19,00
10000028593
ISBN
9789401463188
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Reginald Deschepper
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
295

Waar gaat het over?

We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, mentale problemen en andere stressgerelateerde aandoeningen bepalen in ons land het leven van vele honderdduizenden mensen. Gelukkig is er ook goed nieuws: onderzoek toont namelijk aan dat je zelf heel wat kunt doen om chronische ziektes te voorkomen, of - als je al chronisch ziek bent - je levenskwaliteit kunt verbeteren of de ziekte zelfs omkeren.

Lifestyle Medicine is wereldwijd aan een opmars bezig. Het bekijkt gezondheid op de breedst mogelijk manier, en combineert de nieuwste wetenschappelijke inzichten gecombineerd met eeuwenoude traditionele wijsheden uit diverse culturen. Dit basisboek zet de zeven pijlers van een gezonde levensstijl op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Want als je op elk van deze zeven pijlers inzet, zul je langer, gezonder en vooral gelukkiger leven.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
70% korting
17,35 5,20
De meest gestelde vragen over beroerte
E. van Thiel
De meest gestelde vragen over beroerte
40% korting
4,15 2,49
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
VERHALEN VAN HOOP
AUTEURS DIVERSE
VERHALEN VAN HOOP
40% korting
4,75 2,85
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Tweedehands Als nieuw
10,50
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
M. Beck
Sociale breuklijnen in de gezondheid en de gezondheidszorg / Gezondheid en Samenleving / 1
70% korting
17,35 5,20
De meest gestelde vragen over beroerte
E. van Thiel
De meest gestelde vragen over beroerte
40% korting
4,15 2,49
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
Tweedehands Als nieuw
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
Tweedehands Beetje gebruikt
7,00
VERHALEN VAN HOOP
AUTEURS DIVERSE
VERHALEN VAN HOOP
40% korting
4,75 2,85