INNERLIJKE RUST

meditatietechnieken in oost en west

Auteur Daniel Goleman

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

4,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

4,⁸⁰

INNERLIJKE RUST

Echt gebruikt

4,⁸⁰

ISBN

9789025421236

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Daniel Goleman

Uitgeverij

Atlas Contact, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

1997

Aantal pagina's

216

Waar gaat het over?

In dit boek beschrijft Daniel Goleman, de schrijver van de bestseller Emotionele intelligentie, een groot aantal uiteenlopende wegen naar de spirituele bevrijding. Naast reeds bekende oosterse tradities als boeddhisme, soefisme, yoga en zen, blijken ook de joodse en christelijke godsdiensten voorschriften te kennen om geest en lichaam te manipuleren. Sommige zeer oude meditatietechnieken spelen nog steeds een rol in hedendaagse therapieën. Goleman biedt een helder overzicht van de verschillende technieken voor meditatie, en tevens van het effect ervan op geestelijk en lichamelijk welbevinden en de verbanden met moderne psychologie en psychotherapie. Innerlijke rust is daarmee niet alleen een boeiende zoektocht naar de bronnen van meditatie en naar de rol die meditatie vervult in de grote religieuze tradities, maar ook een bruikbaar handboek voor de meditatiepraktijk.

Lees verder