Lichtspoor

Dit boek is geen boek met meditaties. Ook is het geen boek met theorieën over meditatie. Het is een werkboek voor hen die persoonlijk of in groepsverband mediteren. Het bevat in totaal 240 meditatieoefeningen, verdeeld over twaalf maanden.' Elke maand is gewijd aan een thema, zoals: meditatie van de wereld om je heen, klank- en beeldmeditatie, meditatie van verhalen uit het oude testament, meditatie van mystieke teksten en 'van meditatie naar contemplatie'. Men kan het boek gebruiken als een leidraad voor een jaargang persoonlijke meditatie. Men kan er ook een keuze uit maken. Het boek kan bovendien nuttige diensten bewijzen voor een cursus meditatie in groepsverband over bijvoorbeeld één van de thema's die hier aan de orde worden gesteld. Steeds meer christenen voelen de behoefte om zich in meditatie te oefenen. Dit boek voorziet in de dringende behoefte aan praktische begeleiding op de soms moeilijke weg en bruikbaar materiaal voor christelijke meditatie. Maar ook niet-christenen kunnen in dit boek veel van hun gading vinden. De eerste vijf maanden van dit boek zijn gewijd aan algemeen menselijke thema's. Wellicht kan dit boek zo voor mensen met verschillende levensovertuigingen een lichtspoor wijzen.