Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Hormoonyoga

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.

22,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hormoonyoga
Hormoonyoga
Echt gebruikt
22,25
863901221
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789088400476
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Uitgeverij Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina’s
240

Waar gaat het over?

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang

Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschikken, en gezond, fit en energiek willen blijven?
Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen.
De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 83 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 20 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. Het zijn dynamische yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het 'vrouwelijk hormoon', bevorderen. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en allerlei overgangsklachten als gevolg. Deze klachten kunnen sterk verminderen door het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen.
De oefeningen zijn bedoeld voor alle vrouwen vanaf 35 jaar, en zijn geschikt voor beginners, maar ook voor vrouwen die al langer met yoga bezig zijn. Ze vormen een natuurlijk alternatief voor medicijnen en hormoonpreparaten, en hebben een maximaal effect als ze iedere dag 30 minuten worden uitgevoerd. Ook voor yoga-docenten geeft dit boek nieuwe en gespecialiseerde informatie over het afstemmen van de oefeningen op specifieke klachten.
De oefeningen hebben een duidelijk positief effect op de gezondheid, de emoties en de vitaliteit.
De oefeningen worden stap voor stap uitgelegd, met inspirerende beschrijvingen en talrijke prachtige foto's.
Het boek is in Duitsland al jarenlang een bestseller.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Gezondheid

Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Tweedehands Echt gebruikt
12,90
Tweedehands Als nieuw
14,50
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Tweedehands Echt gebruikt
12,90
Tweedehands Als nieuw
14,50

Anderen bekeken ook

Stine Jensen
Zussenboek
17,00
Mieke de Bock
Midlife yoga
42,95
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
Dinah Rodrigues
Hormoonyoga
sorry, niet op voorraad