Hormoonyoga

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang

Auteur D. Rodrigues

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

26,⁰⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

26,⁰⁵

Echt gebruikt

27,⁴⁵

Hormoonyoga

Beetje gebruikt

26,⁰⁵

ISBN

9789088400476

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

D. Rodrigues

Uitgeverij

Uitgeverij Panta Rhei

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina’s

240

Waar gaat het over?

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang

Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschikken, en gezond, fit en energiek willen blijven?
Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen.
De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 83 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 20 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. Het zijn dynamische yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het 'vrouwelijk hormoon', bevorderen. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en allerlei overgangsklachten als gevolg. Deze klachten kunnen sterk verminderen door het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen.
De oefeningen zijn bedoeld voor alle vrouwen vanaf 35 jaar, en zijn geschikt voor beginners, maar ook voor vrouwen die al langer met yoga bezig zijn. Ze vormen een natuurlijk alternatief voor medicijnen en hormoonpreparaten, en hebben een maximaal effect als ze iedere dag 30 minuten worden uitgevoerd. Ook voor yoga-docenten geeft dit boek nieuwe en gespecialiseerde informatie over het afstemmen van de oefeningen op specifieke klachten.
De oefeningen hebben een duidelijk positief effect op de gezondheid, de emoties en de vitaliteit.
De oefeningen worden stap voor stap uitgelegd, met inspirerende beschrijvingen en talrijke prachtige foto's.
Het boek is in Duitsland al jarenlang een bestseller.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Gezondheid

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

12,⁷⁰

Leen van Rij

Natuurlijke Analyse

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁹⁵

Jaap Goudsmit

Vrij van corona

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

Karel Klumpers, Karel Klumpers

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!

4=3 actie

nog 1 op voorraad

10,⁵⁰

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

13,⁴⁵

David Nutt

Drankje?

4=3 actie

12,⁷⁰

Leen van Rij

Natuurlijke Analyse

4=3 actie

nog 1 op voorraad

15,⁹⁵

Jaap Goudsmit

Vrij van corona

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

Anderen bekeken ook

Jozua Douglas

Gruwelijk grappige griezelverhalen / IJzersterke verhalen

4=3 actie

8,²⁰

Brandon Bays

De helende reis voor kinderen

4=3 actie

9,¹⁵

Stine Jensen

Zussenboek

4=3 actie

7,⁴⁰

Mieke de Bock

Midlife yoga

4=3 actie

42,⁹⁵

David Grann

De verloren stad Z

sorry, niet op voorraad

Haag

Tiny in het circus / Rinkelbel

sorry, niet op voorraad

Marlier

Tiny gaat winkelen - Marlier

sorry, niet op voorraad

Vivian Reijs

Herstel je hormonen in 10 stappen

sorry, niet op voorraad

Ralph Moorman

Hormoonbalans voor vrouwen

sorry, niet op voorraad

Dinah Rodrigues

Hormoonyoga

sorry, niet op voorraad