• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hormoonyoga

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang
Auteur Dinah Rodrigues
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hormoonyoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789088402227
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Dinah Rodrigues
Uitgeverij
Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschik-ken, en gezond, fit en energiek willen blijven? Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen. De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 93 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 30 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. Het zijn dynamische yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het ‘vrouwelijk hormoon’, bevorderen. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en allerlei overgangsklachten als gevolg. Deze klachten kunnen sterk verminderen door het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen. Ook voor yogadocenten geeft dit boek nieuwe en gespecialiseerde informatie over het afstemmen van de oefeningen op specifieke klachten. Dit is de vijfde druk van het in 2010 verschenen boek met een nieuwe cover en ISBN.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
15,10
Acht Brokaat Oefeningen
Ga Fung Chong
Acht Brokaat Oefeningen
26,00
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Als nieuw
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Echt gebruikt
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Als nieuw
5,80
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Hoe yoga werkt
Eddie Stern
Hoe yoga werkt
15,10
Acht Brokaat Oefeningen
Ga Fung Chong
Acht Brokaat Oefeningen
26,00
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Als nieuw
8,85
Kalmte
Dr. Arlene K. Unger
Kalmte
Tweedehands Echt gebruikt
7,75
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Als nieuw
5,80
Slapen
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75