• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Homo Energeticus Oefenboek

de juiste levensstijl voor meer energie
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789002223655
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Een tekort aan energie wordt voor steeds meer mensen een belangrijk probleem. Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. Dr. Peter Aelbrecht gaat ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk zijn verbonden en dat optimale energie een kwestie is van evenwicht. De onevenwichten die kunnen leiden tot energieproblemen kunnen worden bestreden met een aantal praktische oefeningen en concrete ingrepen in de leef- en werkomgeving. Deze oefeningen en maatregelen verwerkte dr. Aelbrecht in Homo Energeticus Oefenboek. Voor dit oefenboek werkte hij, samen met een aantal topspecialisten op het terrein van levenskwaliteit, een volledig maar voor iedereen haalbaar programma uit. Dit programma omvat onder meer: – mindfulnessoefeningen die je thuis kunt doen (aan de hand van de bijgevoegde cd met begeleidende richtlijnen); – energiebesparende bewustzijnsoefeningen en spirituele technieken; – richtlijnen voor lichaamsbeweging die je lichaam fit maken, maar niet belasten (met duidelijke schetsen en foto’s); – een selfmanagementprogramma waarmee je leert om beter je grenzen te stellen; – tips over de manier waarop je je woon- en werkomgeving kunt ontdoen van energievreters zoals elektrosmog; – richtlijnen voor een doeltreffende mondhygiëne.
Lees verder

Recensies

0 recensies
20% korting
5,45
Theodore Dalrymple
Het mes ging erin
Tweedehands Beetje gebruikt
11,85
20% korting
5,45
Theodore Dalrymple
Het mes ging erin
Tweedehands Beetje gebruikt
11,85

Anderen bekeken ook

P. Aelbrecht
Homo energeticus
7,70
James L. Wilson
Bijnieruitputting
10,35
Karlien Vanderheyden
Grootmeester In Communicatie
26,80
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad