Hoe ga je een burn-out te lijf

Spiritualiteit als weg naar rust

Auteur Barbro Bronsberg

Hoe ga je een burn-out te lijf achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

26,⁹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

26,⁹⁵

Hoe ga je een burn-out te lijf

Als nieuw

26,⁹⁵

ISBN

9789025955984

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Barbro Bronsberg

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2006

Aantal pagina's

302

Waar gaat het over?

Ga stress en burn-out te lijf met lichaam en ziel! Kalmeer en kom tot jezelf; zorg goed voor je lichaam en sta voor je eigen waarde. Drie van de twaalf stappen waarmee de auteurs je helpen om weer in balans te komen. Barbro Bronsberg en Nina Vestlund hebben allebei zelf een burn-out gehad. Inspirerend en humoristisch geven ze tips hoe je grenzen kan stellen en nee zeggen, of juist ja. Ook wijzen ze op het belang van ontspanning en luisteren naar je lichaam vanuit een heelheidsperspectief. Een persoonlijk hulp- en inspiratieboek voor alle vermoeide en uitgeputte mensen en hun omgeving.

Lees verder