Het South Beach dieet

Optimaal effect : meer gewichtsverlies in minder tijd en een gezondere levensstijl

Auteur Arthur Agatston

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

6,⁵⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

6,⁵⁰

Het South Beach dieet

Beetje gebruikt

6,⁵⁰

ISBN

9789047509653

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Arthur Agatston

Uitgeverij

Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

335

Waar gaat het over?

Nieuw in de bekende South Beach Dieet-serie

Het South Beach Dieet Optimaal Effect
Arthur Agatston en Joseph Signorile

Na de basisboeken en twee kookboeken is er weer een gloednieuw boek, gebaseerd op zelfde principes – dus nog steeds gemakkelijk vol te houden. Het South Beach Dieet Optimaal Effect is geschikt als aanvulling voor de bestaande fans van Het South Beach Dieet, want het biedt voldoende nieuwe informatie en - wat helemaal nieuw is - fitnessoefeningen. Daarnaast is het boek ook geschikt voor nieuwe gebruikers: Het South Beach Dieet Optimaal Effect biedt namelijk een complete methode waarbij je de vorige boeken niet gelezen hoeft te hebben.

Nieuw in Het South Beach Dieet Optimaal Effect
* South Beach-fitnessprogramma dat in drie fasen je cardiovasculaire gezondheid verbetert, je helpt met afvallen en je gewicht nog beter helpt vast te houden
* Meer toegestane levensmiddelen voor Fase 1 en Fase 2
* Tientallen snelle en gemakkelijke nieuwe recepten, plus de succesgerechten van Het South Beach Dieet.
* Voor vier weken nieuwe maaltijdplanners, voor zowel Fase 1 als Fase 2
* Nieuwe inzichten en wetenswaardigheden over voeding en gezondheid

Het South Beach Dieet is een bewezen succesformule voor een gezonde levensstijl en een gezond gewicht in minder tijd.

Lees verder