• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Het South Beach dieet wake-up-call

In 7 stappen naar een gezondere lifestyle
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting

7,90 4,74

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het South Beach dieet wake-up-call
Het South Beach dieet wake-up-call
Beetje gebruikt
4,74
393201569
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789000315345
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen.Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft:-Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;-Het Wake-Up and Move oefeningenplan voor twee weken -Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten-Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en 32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessertDit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies