Het innerlijk uurwerk

Alles over onze bioritmes

Auteur Till Roenneberg

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

20,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

20,⁸⁵

Het innerlijk uurwerk

Als nieuw

20,⁸⁵

ISBN

9789490950057

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Till Roenneberg

Uitgeverij

De Vrije Uitgevers

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina's

304

Waar gaat het over?

Ons leven wordt geregeerd door klokken. Maar niet alleen door klokken aan de muur of in onze computer, ook in ons lichaam zit een klok: een 'innerlijk uurwerk' dat dwingender is welke mechanische klok ook. In Het innerlijk uurwerk legt de chronobioloog Till Roenneberg uit hoe belangrijk bioritmes zijn voor ons alledaags gedrag.

Elk van de 24 hoofdstukken begint Roenneberg met een case study, een verrassend experiment of pakkende anekdote die zijn inzichten concreet maakt. Hoe werken jetlags? Kunnen 'nachtmensen' ooit 'vroege vogels' worden? Hoe reageert ons lichaam wanneer we wekenlang geen daglicht zien? En: hoeveel innerlijke uurwerken hebben wij eigenlijk?

Till Roenneberg is hoogleraar aan het illustere Instituut voor Medische Psychologie in München. Daarvoor werkte hij vier jaar in Harvard, waar hij nog altijd gastlessen verzorgt. Zijn Het innerlijk uurwerk verscheen dit jaar zowel in een populaire Duitse editie als in een hardcover bij Harvard University Press.

- Het eerste boek over chronobiologie voor een breed publiek.
- Auteur bezoekt Nederland in oktober 2012.
- Verschijnt bij het aanbreken van de wintertijd.
- Het biologische antwoord op de onthaastingsdiscussie.

Lees verder