• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het gezonde lifestyleboek

Hoe we 10 jaar aan ons leven kunnen toevoegen
Auteur Ivan Wolffers
Het gezonde lifestyleboek
Het gezonde lifestyleboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

3,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het gezonde lifestyleboek
Het gezonde lifestyleboek
Echt gebruikt
3,90
510301487
ISBN
9789046813669
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ivan Wolffers
Uitgeverij
Park Uitgevers
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina’s
288

Waar gaat het over?

Hoe we tien jaar aan ons leven kunnen toevoegenZinvolle adviezen voor onze zwaarste ambitieAls we meer bewegen, niet meer roken, minder drinken, gezonder eten en stress vermijden, zouden we gemiddeld een jaar of tien aan ons leven toevoegen. Ja, áls. Er zijn kansen genoeg om gezonder te leven, maar de praktijk blijkt telkens weer verdomd lastig. Waarom lukt het niet om de overgewichtsepidemie onder controle te krijgen en zien we het aantal jonge mensen met diabetes-2 alleen maar toenemen? Waarom daalt het aantal rokers in ons land niet echt en stijgt het aantal mensen dat longkanker krijgt?Het gezonde lifestyleboek gaat juist uit van deze moeilijkheden in plaats van ze te ontkennen of te bestraffen. Gedrag veranderen ís moeilijk. In dit boek laat Ivan Wolffers de lezer zien wat we weten over leefstijlverandering en geeft hij zinvolle en praktische adviezen. Wolffers benaderde via Twitter en Facebook mensen die concrete problemen hebben met hun gezondheid of levensstijl. Ook hun herkenbare verhalen komen aan bod.Ivan Wolffers (1948) studeerde af als arts. Sindsdien schrijft hij over medische onderwerpen, variërend van medicijnen tot zijn eigen prostaatkanker. Hij promoveerde in de medische antropologie en werd in 1989 benoemd tot buitengewoon hoogleraar aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, waar hij Gezondheidszorg en Cultuur doceert.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70
Natuurlijke Analyse
Leen van Rij
Natuurlijke Analyse
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,95
Vrij van corona
Jaap Goudsmit
Vrij van corona
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70
Natuurlijke Analyse
Leen van Rij
Natuurlijke Analyse
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,95
Vrij van corona
Jaap Goudsmit
Vrij van corona
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00

Anderen bekeken ook

Het dikke afvalboek
Ivan Wolffers
Het dikke afvalboek
4=3 actie
4,75
Culturele diversiteit in de gezondheidszorg
Culturele diversiteit in de gezondheidszorg
4=3 actie
5,50
Het gezonde afvalboek
Ivan Wolffers
Het gezonde afvalboek
4=3 actie
9,25
Als de tijd voor altijd stil zou staan
Ivan Wolffers
Als de tijd voor altijd stil zou staan
4=3 actie
13,90
Het leven, het leven
Ivan Wolffers
Het leven, het leven
sorry, niet op voorraad
Een kleine familie
Ivan Wolffers
Een kleine familie
sorry, niet op voorraad
Walvis spelen
I. Wolffers
Walvis spelen
sorry, niet op voorraad