Het cyclus kompas

Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus

Auteur Morgane Leten

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789401489027

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Morgane Leten

Uitgeverij

Lannoo N.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2023

Aantal pagina's

192

Waar gaat het over?

Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong? Dat je je sterkste sportprestaties kan neerzetten bij een stijgend oestrogeenniveau? En dat je beter geen belangrijke beslissingen neemt in de periode net voor je menstruatie?

De gemiddelde persoon met een baarmoeder wordt in het leven zo'n 450 keer ongesteld. Toch beseffen maar weinig vrouwen hoe ook hun prestaties, energielevel en stemming meebewegen met deze cyclus. Zonde, wat eenmaal je je leven ermee kunt synchroniseren, zullen je hormonen zich al snel ontpoppen tot jouw ideale partner in crime.

Met dit boek brengt cyclusexpert Morgane Leten een positief pleidooi over natuurlijke hormonen en wapent ze je met heel wat belangrijke inzichten over vrouwelijke gezondheid. Leer omgaan met allerlei menstruatiekwaaltjes, optimaliseer je slaap, voeding en agenda in functie van je cyclus en ga op ontdekking in je eigen hormoonhuishouding. Daarbovenop bevat Het Cyclus Kompas bijdragen van verschillende experts en eerlijke getuigenissen van vrouwen die de kracht van hun cyclus hebben ontdekt.

Lees verder

Recensies

1 recensie

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Duidelijke info die iedere vrouw zou moeten hebben

Jeanique • februari 27, 2025

Duidelijke, begrijpelijke uitleg over alles wat met de vrouwelijke cyclus te maken heeft

Meer in Ongecategoriseerd

Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)

A l'encre russe

15,⁸⁵

Arditi, Metin

L'enfant qui mesurait le monde

14,⁶⁰

Orhan Pamuk

The black book

50% korting

13,⁰⁴ 6,⁵²

Malik

Curare

9,¹⁰

Tony Hillerman

Finding Moon

16,²⁴

Cyril H. Rogers, Frances Tidball

Grasparkieten en hun verzorging

11,⁸⁰