• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Grenzen stellen grenzen houden / Ankertjesserie / 310

Leren nee zeggen op wenselijke momenten
Auteur Ans Ettema-Essler
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Grenzen stellen grenzen houden / Ankertjesserie / 310
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

12,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Grenzen stellen grenzen houden / Ankertjesserie / 310
Grenzen stellen grenzen houden / Ankertjesserie / 310
Beetje gebruikt
12,00
563900521
ISBN
9789020201949
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Ans Ettema-Essler
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
88

Waar gaat het over?

GRENZEN
STELLEN
GRENZEN
HOUDEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN ANS ETTEMA-ESSLER
Je grenzen stellen en deze vasthouden... Het klinkt eenvoudig. Toch blijkt het in de praktijk vaak moeilijk te zijn. Geregeld zeg je iets toe wat je eigenlijk niet wilt of kunt doen. Terwijl de ander blij is met je hulp, blijf jezelf achter met een gevoel van frustratie. Als dit frequent gebeurt kun je als individu in problemen komen. Onvrede, stress, ziekte, verlies aan eigenwaarde en burnout, het kan je allemaal overkomen als gevolg van onbedoeld 'ja' zeggen. In dit boekje wordt gewerkt aan het herkennen van inge-sleten gedragspatronen, het erkennen van de eigen behoeften en het durven stellen van grenzen. Zo kun je leren 'nee' te zeggen op die momenten dat dit meer dan wenselijk is.
ZONDER GRENZEN TE STELLEN KOM JE ALS INDIVIDU IN DE PROBLEMEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN/ANS ETTEMA-ESSLER zijn beiden coach, counselor en trainer. Dagelijks zien zij in hun praktijk de gevolgen van 'grensoverschrijdend' gedrag, wat de basis vormt van dit boek.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
John Gray
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
4=3 actie
16,60
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
4=3 actie
13,50
Mam en Pap / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam en Pap / Vertel eens
4=3 actie
30,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
John Gray
Mars zoekt Venus, Venus zoekt Mars
4=3 actie
16,60
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
4=3 actie
13,50
Mam en Pap / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam en Pap / Vertel eens
4=3 actie
30,00

Anderen bekeken ook

Grenzen stellen om ruimte te krijgen
M. de Vries
Grenzen stellen om ruimte te krijgen
4=3 actie
13,30
Het plezier van nee zeggen
Natalie Lue
Het plezier van nee zeggen
4=3 actie
19,00
Leer nee zeggen zonder je schuldig te voelen
P. Breitman
Leer nee zeggen zonder je schuldig te voelen
40% korting
4=3 actie
9,90
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
4=3 actie
10,00
Grenzen stellen
Anselm Grün
Grenzen stellen
4=3 actie
14,90
Leer nee zeggen
Patti Breitman
Leer nee zeggen
Geef me een seintje
De valkuil van vriendelijk
Jacqui Marson
De valkuil van vriendelijk
Geef me een seintje