• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond omgaan met gewoontes / Van A tot ggZ

Van a tot ggz
Auteur T. Mutsaerts
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond omgaan met gewoontes / Van A tot ggZ
Gezond omgaan met gewoontes / Van A tot ggZ achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789031344512
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
T. Mutsaerts
Uitgeverij
Springer Media B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Gezond omgaan met gewoontes gaat over ademen, eten, drinken, bewegen, ontspannen, slapen: gewone dingen die we dagelijks doen. Juist omdat ze zo gewoon zijn, staan we er zelden bij stil. Ongemerkt sluipen echter allerlei ongezonde gewoontes in ons leefpatroon en voordat we het weten, plukken we daar de wrange vruchten van. Om zo gezond mogelijk te blijven, is het daarom wel degelijk noodzakelijk regelmatig bij die gewone dagelijkse dingen stil te staan. Het gaat dan niet alleen om eten, drinken of bewegen, maar ook – of misschien wel juist – over onze manier van denken, hoe we met emoties omgaan, wat ons bezighoudt in het leven en hoe we ons tegenover anderen opstellen.Gezond omgaan met gewoontes geeft een handzaam overzicht van gezonde gewoontes en biedt concrete handvatten om gezonder te leven. Gewoontes kunnen dodelijk zijn, ze kunnen ook dodelijk saai zijn. Dit boek spoort aan hierbij stil te staan en er bewust mee om te gaan.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
Tweedehands Als nieuw
16,04
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
Tweedehands Als nieuw
16,04
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10

Anderen bekeken ook

Leven met een piekerstoornis / Van A tot ggZ
Fred Sterk
Leven met een piekerstoornis / Van A tot ggZ
18,00
Handboek voor mindere dagen
Eveline Helmink
Handboek voor mindere dagen
12,20
Zo ben ik nu eenmaal! / Scriptum psychologie
van der Does
Zo ben ik nu eenmaal! / Scriptum psychologie
7,50
Omgaan met zelfbeschadiging en suïcidaal gedrag / A-ggz middelengebruik
Suzanne de Klerk
Omgaan met zelfbeschadiging en suïcidaal gedrag / A-ggz middelengebruik
19,95
Piekeren over zelfdoding / Boom Hulpboek
Ad Kerkhof
Piekeren over zelfdoding / Boom Hulpboek
46,90
Omgaan met relatieproblemen / Van A tot ggZ
J.P. van de Ven
Omgaan met relatieproblemen / Van A tot ggZ
12,90
Leven met een winterdepressie / Van A tot ggZ
Y. Meesters
Leven met een winterdepressie / Van A tot ggZ
Geef me een seintje
Omgaan met studiefaalangst / Van A tot ggZ
Sjoerd Swaen
Omgaan met studiefaalangst / Van A tot ggZ
Geef me een seintje