• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond Afvallen

uw life management coach voor een gezond gewicht en een fitter gevoel
Auteur John van Heel
Gezond Afvallen
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
nog 1 op voorraad

12,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond Afvallen
Gezond Afvallen
Beetje gebruikt
12,00
ISBN
9789021538235
Bindwijze
Overigen
Taal
Nederlands
Auteur
John van Heel
Uitgeverij
Lifetime Garden
Jaar van uitgifte
2002
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

Een gezond gewicht is het resultaat van doorzettingsvermogen, kennis en een gezonde levensstijl. Leer niet alleen hoe je overgewicht effectief en op lange termijn kunt verliezen, maar vooral hoe je jezelf kunt motiveren om doelen in je leven te bereiken! Met het effectieve programma uit dit boek slaag je erin gezond te leven, effectief af te vallen, maar vooral ook na een eenmaal genomen besluit door te zetten en jezelf te motiveren. Gezond afvallen geeft antwoord op vragen als: wat is een gezonde levensstijl? hoe bereik je je doelen en mentale effectiviteit? hoe blijf je op een gezond gewicht? hoe motiveer je jezelf en anderen? wat betekent het 'lekker in je vel' zitten? hoe ontwikkel je een sterke persoonlijkheid en vitaliteit? Dit boek is niet alleen voor iedereen die meer energie wil krijgen en lang wil genieten van zijn leven, maar ook voor mensen in een coachende rol, zoals ouders, leerkrachten, leidinggevenden en werkers in de gezondheidszorg. Zij vinden in dit boek informatie over ziekteverzuim, gezondheidsbevordering, stressmanagement en motivatie.
Lees verder

Recensies

0 recensies